热心网友
回答时间:2024-05-03 13:43
1.指压中脘穴:中脘穴是治疗胃肠疾病中十分重要的穴位,它位于胸骨下端和肚脐连线的*,大约在肚脐往上一掌处。指压时仰卧,放松肌肉,一面缓缓吐气,一面用指头用力下压中脘穴,大约6秒钟后将手离开,重复10次,就能使胃感到舒适。
2.足三里穴:位于膝盖下方,小腿肌腱外侧的穴位。用力按摩足三里穴,会觉得有疼痛感一直延伸到脚尖。并且还可以用炙条(药店里有卖)炙烤3-7次。用于治疗胃酸分泌少而导致的胃部不适。
3.内关穴:仰掌、手腕往手肘的方向约三横指(约2寸)的距离,在中间二骨两筋之间,只要属内脏的疾痛都可治,感觉胃胀快到喉咙了,或者是吃东西好像梗在胸口下不去胃的感觉,按一按气机调畅就通了。
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回答时间:2024-05-03 13:44
一、揉内关:内关穴位于手腕正中,距离腕横纹约三横指(三个手指并拢的宽度)处,在两筋之间取穴。用拇指揉按,定位转圈36次,两手交替进行,疼痛发作时可增至200次。
二、点按足三里:足三里穴位于膝盖边际下三寸(相当于四个手指并拢的宽度),在
胫骨和腓骨之间。以两手拇指端部点按足三里穴,平时36次,痛时可揉200次左右,手法可略重。
三、话说胃病“三分治七分养”,七分养应该在三分治的基础上进行,每天两杯 9味欣谓cha ,宽胸降逆,调理胃肠,对于胃痛有着良好的缓解作用
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回答时间:2024-05-03 13:44
胃不舒服,胃痛,肚脐边上1个穴位,没事按揉下,健脾和胃!
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回答时间:2024-05-03 13:45
按足三里和内关穴,这是疗效最好的穴位。另外可以用耳穴压丸,疗效可靠而持久,比单纯按压穴位疗效更持久。选穴:胃、神门、皮质下、交感。
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回答时间:2024-05-03 13:45
中脘(肚脐上)、胃俞(腰椎两侧)、足三里(膝下4指外2指)。
如有胀气,加上丰隆;
如有情绪不畅导致胃痛,加上太冲、行间;
如有湿热,加上内关。
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