疫情防控安全小常识:
一、外出须知
外出采购应该就近选择附近的超市或者在营业的便利店避免乘坐公共交通工具,提前确定好采购物品,合理分配采购人员(尽量选择年轻人出门,避免老人和孩子等),减少外出人员和时间。同时在途中要远离人群密集处,保障他们的安全。
面对电梯按钮和门把手等高频接触区域,应该使用面巾纸、消毒纸等隔开,避免直接用手触碰。一旦触碰以后,及时洗手、消毒。
二、回家清洁须知
外出归来,清洁到位,当我们外出回家时,进门后进行进行彻底的清洁,防止将病毒携带至家中。需要记住,尽量不出门,回家四件事,口罩正确弃,手机要消毒,善用清洁台,咳嗽不恐惧。在回家后,一定不能忘记洗手。
三、室内通风有讲究
开窗通风,有效降低空间内的致病因子浓度,太阳光直接照入室内,利用阳光中的紫外线进行消毒、杀菌,通风时长要达到30分钟。一般来说,每天开窗2—3次,每次30分钟就足够了。
房间较小或感觉寒冷的情况下,开窗时间应缩短一些;房间较大、室外无风或较暖和的情况下开窗时间可以适当延长一些。
四、健康锻炼不能少
早晨起床后,要及时开窗透气。最好在早中晚各开窗通风三次,每次15分钟为宜。这样既可以保持室内空气清新,又抑制了细菌滋生。
疫情期间个人防护注意事项:
1、合理安排出行
倡导市民群众就地过节,坚持非必要、不出行,减少人员流动;如必须出行需提前了解目的地疫情形势,服从当地疫情防控要求,错峰出行、做好防护。无特殊情况,不要前往中高风险地区及所在的相关地区,不要跨境出行;建议老年人、慢性病患者、孕妇等假期不要出行。
2、避免聚餐活动
倡导健康、简约的生活方式,节日期间尽量不扎堆、不聚集,尽量避免前往人员密集的公共场所,提倡家庭聚餐聚会控制在10人以下。严控各类节庆、团拜、展销等大型活动,能不举办的一律不办,能用线上方式的不搞现场活动,必须举办的要减少频次、缩小规模。
预防疫情小常识有:
1、区分口罩正反面,不能两面戴。
2、不与他人混用或共用口罩。
3、捏紧鼻夹,使口罩与脸颊贴合,避免漏气。
4、一次性使用医用口罩和医用外科口罩均为限次使用,应定期更换。
5、处于人员密集场所,如办公、购物、餐厅、会议室、车间、乘坐厢式电梯、公共交通工具等,应随身备用一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
6、有咳嗽或打喷嚏等症状者,配戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
7、与居家隔离、出院康复人员共同生活的人员,配戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。
8、外出不方便洗手时,可选用含75%酒精的手消毒剂进行手部清洁,将消毒剂涂抹双手,持续揉搓15秒。
亲^_^您好,防疫安小知识内容有:要坚持正确规范地配戴口罩、勤洗手、常通风和保持一米距离等良好的习惯。需要外出时,要关注交通、旅游等信息,注意错峰出行。尤其要全程做好个人防护,尽量避免前往人员集中的密集场所等。
疫情防控的注意事项
在人员密集、空气流通性差的室内公共场所,以及近距离接触他人时,要科学规范地佩戴口罩。
日常生活中,要少扎堆聚集、少去人群密集的场所,尤其是室内、通风不好的场所。要注意与他人保持“一米线”的社交距离等。
如无十分必要,建议不要前往境外和国内中高风险地区旅行或出差。必须前往的,应提前向当地社区报备,并提前了解当地防控要求,及时做好个人防护。
不要接触健康情况不明的家禽家畜和野生动物,尽量减少到贩卖销售活禽、野生动物的市场,要佩戴好口罩。佩戴口罩,尽量减少到封闭、空气流通差的公众场所和人员密集的地方,乘坐公交、地铁等交通工具时,建议佩戴口罩。保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽和打喷嚏时使用纸巾掩住口鼻,包好扔进垃圾桶,如果没有纸巾,请弯曲手肘掩盖口鼻,防止飞沫传播。
不要接触健康情况不明的家禽家畜和野生动物,尽量减少到贩卖销售活禽、野生动物的市场,要佩戴好口罩。
佩戴口罩,尽量减少到封闭、空气流通差的公众场所和人员密集的地方,乘坐公交、地铁等交通工具时,建议佩戴口罩。
保持良好的呼吸道卫生习惯,咳嗽和打喷嚏时使用纸巾掩住口鼻,包好扔进垃圾桶,如果没有纸巾,请弯曲手肘掩盖口鼻,防止飞沫传播。
做好通风和清洁,房间应每日开窗通风,上下午各1次,每次通风时间30分钟以上,可选择阳光充足的时间段进行,保持房间内空气清晰。房间应每日进行一次湿式清扫,去除污垢灰尘,用清水或清洗剂擦拭桌面、扶手、门把手、水龙头。
勤洗手,保持手部卫生,在咳嗽、打喷嚏、准备食物、饭前便后、接触动物或者处理动物粪便后,使用肥皂和自来水洗手,或使用含有酒精成分的洗手液。
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