怎样打肖球拜托各位了 3Q

1、拉加转弧圈球——运用加转弧圈球来对抗削球 代表人物：李晓霞 打削球三大原则中最基础的一步就是要有过硬的拉加转弧圈球的技术。对业余爱好者来说，要先掌握摩擦的感觉，要能够拉起极转的下旋球。 再练习拉加转弧圈球时，首先要克服对削球的畏惧心理。在对付削球选手之前，一定要求信心。削球并不神秘，对方削过来的球在旋转上比较固定，我们只要把来球当作搓球的延伸，心理上就能轻松几分 削球是从中台或远台，以下旋球（或侧下旋球）回击对方来球的技术。因为下旋球的速度相对较慢，削球手的站位离球台又远，因此给予进攻一方的准备时间会很充分。 拉对方的加转削球时，要在来球将要落台或刚刚落台时开始引拍。通常在来球的下降期触球，这样更容易加强摩擦，保证拉球的弧线，提高回球的稳定性。 运用拉加转弧圈球来对抗削球时，可适当调整击球点。如果来球的下旋十分强烈，可以在来球的下降中期触球，此时可以将拉球动作幅度放大，充分发力，加强对球体的摩擦；拂过对方削球的旋转并不十分强烈，可以选择在下降初期击球，使发力方向稍稍向前，这样可以根据场上的形式，灵活地控制回球的弧线和落点 2、调短压长——通过搓球、摆短配合进攻来前后调动对手 代表人物：李佳薇 在与削球手的对抗中，即使拼命进攻，也未必能占据上风。因为削球手的站位较远，可以很轻易地化解拉球的力量，此外削球手还会很好地利用来球的力量，削出强烈的下旋球，这对进攻一方反而造成了困难。一般来说，顶尖的削球手十分擅长处理左右两边的加转弧圈球，并且可以制造出转与不转，使进攻一方无法很好地判断出下旋的旋转强度，从而让进攻方造成拉球失误。 “道高一尺，魔高一丈”，攻打削球三原则中的第二条应运而生——以加转弧圈球配合搓球和摆短调动对方。对削球手来说，前后移动比起左右移动要吃力不少。 前后调动乍一听好像很难，实际上并不复杂——通过拉加转弧圈球把对方控制在远台，再用搓球（或摆短）把对方调动在近台，此时再用加转弧圈球迫使对方后撤，就完成了对削球手的前后调动。 通常，运动员能够轻松地从后向前移动，但反过来却很难。因此，用搓球把对方吸引到近台之后，再拉出弧线较长的拉加转弧圈球，就会打乱对方跑动的节奏，起到非常不错的效果。 3、大力冲杀——通过前冲弧圈球和扣杀，彻底攻破对方的防线 代表人物：张怡宁 打削球的基本战术是运用加转弧圈球和搓、摆“粘住”对手。换句话说，就是“自己尽量减少失误。”在面对顶尖削球手的时候，仅仅“粘住”对手是无法得分的。于是，攻打削球三大原则中的最后一条，就是利用拉球和搓、摆创造出来的机会，大力冲杀得分。 运用前冲弧圈和扣杀大力进攻的时候，首先要对来球进行判断：来球是否可以发力进攻。有时候对方会削出弧线又低又长的球，如果贸然发力进攻，则很容易造成失误。通常，来球的弧线较高或是近网半高球，这才是最佳发力进攻的机会

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