昨天晚上阅读了一篇文章,题目是《一个人成为废物的九大根源》。文章列举了犹豫不决、拖延、三分钟热度、害怕拒绝、自我设限、总找借口、恐惧、拒绝学习等九大根源。
我针对以上九大根源,花了大半个小时一一对照,有哪些根源在我身上表现的尤为特殊呢?
第一拖延。总以为还有时间,还有机会,当日的事情拖到第二天第三天完成,或者是拖到非解决不可了才完成。本质上就是逃避问题和懒惰,没有积极处理问题,没有寻找解决问题的方法。
第二害怕拒绝。没有放下自尊,鼓起勇气面对他人,总是想如果对方拒绝,自己岂不很没面子,把自尊放在第一位。
第三自我设限。往往在没有做之前就为自己设定好了目标。比如说在跑步前就计划跑3千米,绝不考虑自己可以跑4千米,认为自己差不多就行了,剥夺了自己往上走的成功机会。
第四总找借口。一件事情无法顺利完成,总有多种理由。遇到压力和困难,不积极应对,不愿意承担。没有强烈的事业心,没有执著的追求和坚定的理想信念。
如何解决这些问题呢?我想用以下方法试一试,万一成功了呢?
1、每天晚上把做的事情复盘,对照问题一一检讨,并记录下来。
2、坚持不懈,每月一小结,一年一大总结,自己究竟有没有进步,进步如何?
3、请家人或者朋友同事监督。
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