1、经过巴氏杀菌处理的酸奶,由于有益菌被杀死,其营养价值相对较低。然而,这种处理可以显著降低酸奶中病原菌的数量,提高食品的安全性。
2、巴氏灭菌法,又称为低温消毒法,是由法国微生物学家路易·巴斯德发明的,旨在通过较低的温度杀死大部分病原菌,同时保持食品中营养物质和风味的消毒方法。
3、国际上广泛采用的巴氏高温消毒法主要有两种:第一种是将牛奶加热到62~65℃,保持30分钟,这种方法可以杀死牛奶中的大部分病原菌,灭菌效率高达97.3%~99.9%。第二种是将牛奶加热到75~90℃,保温15~16秒,这种方法杀菌时间更短,效率更高,但过高的温度可能导致更多的营养损失。
4、巴氏杀菌热处理通常用于牛奶等液态食品,其目的是破坏可能存在的病原菌,如结核杆菌和沙门氏菌,同时尽量减少对食品色泽、香气、味道和营养成分的影响。
5、巴氏杀菌技术也可应用于啤酒、果酒和果汁等酸性食品,以及果酱罐头。这种方法能够在较低的温度和较短的时间内处理食品,从而最大限度地减少食品的营养损失。
6、巴氏杀菌法不仅用于牛奶,也可用于发酵产品。这种方法能够在较低的温度下杀死大部分病原菌,同时尽量保持食品的品质。
7、在选择酸奶时,消费者应关注酸奶中是否含有活菌。活菌型酸奶含有活的乳酸菌,而灭菌型酸奶则不含。活菌型酸奶在冷藏后口感会变得更加接近于常温酸奶。
8、益生菌酸奶含有除保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌外的其他乳酸菌,如嗜酸乳杆菌和双歧杆菌等。这些益生菌可能有助于调节人体肠道微生物平衡,但其具体的健康益处尚待研究。
9、消费者在选择酸奶时,应留意酸奶标签上的信息,了解其是否含有活菌和益生菌,以及益生菌的数量。虽然普通酸奶不含特殊的益生菌,但其营养价值仍然不容忽视,它同样能提供蛋白质、钙和多种维生素,促进消化吸收。
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