身体不好,胃肠道有毛病,肝胆排毒排不出来

提问网友发布时间：2024-04-16 03:43

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共3个回答

热心网友回答时间：2024-04-19 11:19

想要促进肝脏排毒的话可以多吃海带、绿豆、莲藕、地瓜，自己在家也可以榨点鲜果汁和菜汁来喝，这些食物都可以促进体内毒素的排出。平时也可以吃青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。另外，枸杞也不错，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性，每天一小把，就嚼着吃就可以了。
1.吃青色的食物。按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
2.枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。
3.按压肝脏排毒要穴。这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两苹脚交替按压。

热心网友回答时间：2024-04-19 11:14

我觉得很可能是你的胃肠道菌群失调造成的。人的胃肠道当中存在着很多种细菌，又称为菌群，其中有一部分菌群是产生气体的。如果你做了肠镜没有器质性的疾病，我觉得很有可能是你的产气菌群失调了，我建议你用一些调理肠道菌群的药物或食物试一试，会有改善的。
另外就是心理问题，可能这种症状持续时间长了你会给自己一些心理暗示，这也会让你自己感觉到症状加重，做一些适当的心理治疗也有必要的。

热心网友回答时间：2024-04-19 11:14

我感觉你是吃药太多了，肝脏负担太重导致的一系列问题，比如嘴唇发紫说明血液品质已经很差了还有肝主目，眼睛看不清说明肝这两年解毒太累了，我没吃过完美的东西，不敢乱学疗效，但我吃过食用菌产品（复方菌片），修复细脏和恢复脏器功能的，排出体内毒素改善血液循环，对于慢性病调养非常的好，对于解决你上属问题一定有效，根据中医五行治疗，价格比你上面说的便宜多了，一疗程四个月左右，2000左右，你如果想了解，可QQ：88232185，真心希望能帮到你！

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