热心网友
回答时间：2024-04-29 12:16
您好！建议平时要保持乐观的心态，不要给自己太大的压力，养成良好的生活规律，多吃新鲜的水果蔬菜，饮食要清淡，少吃辛辣刺激的食物。另外，你可以每天坚持用四十度左右的热水泡半小时后，用手按摩脚的大拇指。有一定缓解作用
嗯呐////
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