如果您的QQ号被盗，并且手机号绑定被更换，您应该立即采取以下措施来尝试找回您的账号：
1. 通过QQ官方途径申诉：访问QQ官方网站的“帮助中心”，选择“账号申诉”入口。按照提示填写相关信息，如原始注册资料、曾经使用过的密码等，以便QQ官方验证您的身份。提交申诉后，耐心等待QQ官方的回复和处理。
2. 尝试联系QQ客服：通过QQ官方网站或客户端上的“联系客服”功能，与QQ客服人员取得联系，向他们说明您的情况，并提供相关证据，以便他们协助您找回账号。
3. 利用好友辅助找回：如果您在QQ上有一些信任的好友，可以尝试通过好友辅助的方式找回账号。向好友说明情况，请求他们协助您完成好友辅助验证。
4. 加强账号安全：在找回账号后，为了避免类似情况再次发生，建议您加强账号安全措施。例如，启用双重验证、定期更换密码、避免使用弱密码等。
请注意，在处理此类问题时，请务必保持冷静和耐心。同时，为了避免进一步的损失，建议您尽快采取行动。如果您无法通过上述方法找回账号，或者发现您的个人信息已经被盗用，请及时报警并联系相关机构寻求帮助。
本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。
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回答时间：2024-04-27 07:57
