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筋骨劳累了怎么办?

提问网友 发布时间:2024-04-13 11:39
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1个回答
热心网友 回答时间:2024-04-13 14:46
金鼓楼里的典型症状就是浑身酸痛。关节疼痛。浑身无力。如果是这种情况是由于劳累过度引起了乳酸堆积,需要注意休息,避免劳累,可以热敷理疗按摩针灸,贴膏药,必要时口服止痛药物。多喝水,饮食宜清淡,避免进食辛辣刺激性食物。

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