热心网友
回答时间:2024-04-06 18:33
长放屁一是因常吃一些产气的食物,例如地瓜、 洋葱、高丽菜、豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能罹患 「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛、腹涨以及放屁等现象产生。在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用。每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌。
.1少吃产气的食物,如蕃薯或豆类. 2.养成正常排便的习惯. 3.多吃纤维质多的食物. 该放屁时就得放,只不过如有注意平常饮食及排便习惯. 那时常因为腹内气体太多而胀气痛苦不堪,自人工肛门关闭后,只要身边有人放屁就会将心比心的说:"放屁是好事,不然会很难过!"
呵呵,没什么大不了的.也别太放在心上.的确会很难堪,但都是没有办法的事.
在饮食上建议你少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用
参考资料:http://zhidao.baidu.com/question/3115304.html
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