...现在主要是理科比较苦手,物理化学只有30,20分,希望大大告诉下提高...

做题多顶个鸟蛋用！该不会还不会！题海战术背题不行！高考不会碰到你做的原题的！你现在差的不是一点半点！可能连书上的基本概念都不知道！所以首先是看书，书本是一切的基础，把书吃透了，大部分题除了往开拉分的题就都会做了！一定要一遍一遍的看！一遍一遍的记概念！一遍一遍的做课后题！就书上的课后题！书上的题做熟之前不要做什么卷子！甚至到最后快高考了！你书已经看熟了，每天仍然要把书过一遍！等到还有一个多月高考的时候你就开始做做卷子，题海什么的！但同一类题不要做过多！能列出式子！过分复杂的计算就不要去算结果了！你现在已经没时间了，你需要掌握的不是做题的过程，而是这道题的原理，怎么去列式子！遇到钻牛角尖的题不要和同学讨论，浪费时间！你要做的是大部分人都会的题！还剩一个礼拜左右的时候就做做真题把握把握考试时间节奏！会不会都不要管他了！这时考多少几乎已经成型了！
我高考理综是240多分！物理化学我还做做题，生物我就从来没做过题，生物书都被我快看烂了。数学我不爱学，也不知道怎么去学，只考了70分。

时间不多了，所以请抓紧时间，大量做题，一定要大量，不要怕苦怕累，看书做题湘结合，做了不懂了去翻书，书看懂了继续做题!枯燥免不了，熬过高考就好了，加油啊 推荐新课标高三版，有数理化多门课，有三年知识汇总，编的很好，我也是今年高考，很多人做的

作为一个物理教师，只能给你物理建议，先你得把心静下来，从实验入手，这个分和其他部分知识联系不紧，不懂可以问问同学，让后把大题练练，一般大题第一道主要考查牛顿定律，动能定理或者电磁感应，这几个部分高考一般考查比较简单，容易那点分，关键是这个几个部分解题有套路，比较容易掌握，至于复合场和动量能量，把公式记到，争取能做一个问，选这题说实话对基础要求要更高，而且考查知识面广，不太好复习，我觉得你家如果有条件可以找个老师补下，80多天还是能提点分

物理这门自然科学课程比较比较难学，靠死记硬背是学不会的，一字不差地背下来，出个题目还是照样不会作。物理课初中、高中、大学各讲一遍，初中定性的东西多，高中定量的东西多，大学定量的东西更多了，而且要用高等数学去计算。那么，如何学好物理呢？ 要想学好物理，应当能够做到不仅是能把物理学好，其它课程如数学、化学、语文、历史等都能够学好，也就是说学什么，就能学好什么。实际上在学校里，我们见到的学习好的学生，哪科都学得好，学习差的学生哪科都学得差，基本如此，除了概率很小的先天因素外，这里确实存在一个学习方法问题。 谁不想做一个学习好的学生呢，但是要想成为一名真正学习好的学生，第一条就要好好学习，就是要敢于吃苦，就是要珍惜时间，就是要不屈不挠地去学习。树立信心，坚信自己能够学好任何课程，坚信"能量的转化和守恒定律"，坚信有几份付出，就应当有几份收获。关于这一条，请看以下三条语录： 我决不相信，任何先天的或后天的才能，可以无需坚定的长期苦干的品质而得到成功的。--狄更斯（英国文学家） 有的人能够远远超过其他人，其主要原因与其说是天才，不如说他有专心致志坚持学习和不达目的决不罢休的顽强精神。 --道尔顿（英国化学家） 世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而最令人后悔的就是时间。 --高尔基（苏联文学家） 以上谈到的第一条应当说是学习态度，思想方法问题。第二条就是要了解作为一名学生在学习上存在如下八个环节：制定计划→课前预习→专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结→课外学习。这里最重要的是：专心上课→及时复习→独立作业→解决疑难→系统总结，这五个环节。在以上八个环节中，存在着不少的学习方法，下面就针对物理的特点，针对就"如何学好物理"，这一问题提出几点具体的学习方法。 （一）三个基本。基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念，举一个例子。比如说速率。它有两个意思：一是表示速度的大小；二是表示路程与时间的比值（如在匀速圆周运动中），而速度是位移与时间的比值（指在匀速直线运动中）。关于基本规律，比如说平均速度的计算公式有两个经常用到V=s/t、V=(vo+vt)/2。前者是定义式，适用于任何情况，后者是导出式，只适用于做匀变速直线运动的情况。再说一下基本方法，比如说研究中学问题是常采用的整体法和隔离法，就是一个典型的相辅形成的方法。最后再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，"沿着电场线的方向电势降低"；"同一根绳上张力相等"；"加速度为零时速度最大"；"洛仑兹力不做功"等等。 （二）独立做题。要独立地（指不依赖他人），保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。 （三）物理过程。要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、摹? （四）上课。上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。

物理和化学是一个道理，记忆全部的基本公式和原理，重要是理解原理的应用，基本上能保底及格，提升三四十分，如果要更大的提升，需要多做习题，争取抽时间多问老师问同学，和同学一起研究。特别是多接触比自己学习好的，看他们是怎么学习的，怎么思考的，一步步向成功迈进。当然最后找个好家教补课下，基础抓牢，主要是注重基础，基础好了，管他们怎么出题，也一样轻松搞定！
老师在最后肯定是全面复习猛加班补课，这个时候你就要认真记住老师的总结要点，很多是和考试内容有关的，事半功倍，课后多记忆复习，绝对学有收获，一天多学一两点，八十多天后就能学一两百点了！要相信自己，要有恒心！

最后祝愿你高考好成绩！

（哥们咱不坑你，学习总有个方法，专注关键点一一击破，也很容易提高的，就怕你看一会书就看不进去了，就是你自己的问题了）

其实不要采取题海战术，我高中时候理科也是不好，比较差，最主要就是吧书本上最基础的知识掌握好就是了，把书本肯透了可以至少考及格的。加油！

本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。