*阿里环线是指环绕*自治区阿里地区的一系列旅游路线，这些路线通常会涵盖阿里地区的主要景点和文化遗产。12天的行程可以安排得比较充裕，以便更好地体验这个地区的自然美景和文化特色。以下是一个建议的12天行程安排：
第1天：拉萨抵达与适应
抵达拉萨，入住酒店休息。
如果身体状况允许，可以轻松游览布达拉宫广场，感受拉萨的氛围。
注意保持充足的休息，以帮助适应高原环境。
第2天：拉萨市内游览
参观布达拉宫，大昭寺等拉萨著名景点。
逛逛八廓街，体验当地的市场和小吃。
第3天：拉萨至日喀则
乘车前往日喀则，途中可以参观羊卓雍错湖。
抵达日喀则后，参观扎什伦布寺。
第4天：日喀则至萨嘎
从日喀则出发，沿途欣赏*中部的风光。
抵达萨嘎，休息准备接下来的旅程。
第5天：萨嘎至普兰
继续前行，前往普兰县，途中可能会经过冈底斯山脉。
在普兰县体验边境小镇的风情。
第6天：普兰至狮泉河
从普兰出发，前往狮泉河镇。
狮泉河是阿里地区的行政中心，可以在这里了解当地的生活和文化。
第7天：狮泉河至札达
前往札达县，途中可以欣赏到壮丽的喜马拉雅山脉景色。
参观古格王朝遗址，感受历史的沧桑。
第8天：札达至狮泉河
返回狮泉河，途中可以选择不同的路线，以便欣赏不同的风景。
第9天：狮泉河至班戈
从狮泉河出发，前往班戈县。
在班戈可以参观班戈错湖，体验高原湖泊的宁静美丽。
第10天：班戈至那曲
继续前行，前往那曲地区。
那曲是*的一个重要城镇，也是藏族文化的重要发源地之一。
第11天：那曲至当雄
从那曲出发，前往当雄县。
在当雄可以参观纳木错湖，这是*的三大圣湖之一。
第12天：当雄至拉萨
返回拉萨，结束阿里环线的旅程。
在拉萨进行最后的购物和纪念品采购。
在整个行程中，需要注意的是*高原的天气变化无常，旅途中可能会遇到各种不可预测的情况，如道路封闭、天气恶劣等，因此需要有一定的灵活性和应变能力。同时，由于高原反应的影响，建议游客在出发前做好身体检查，随身携带必要的药物，并在整个旅程中注意休息和饮食，确保身体健康。此外，由于阿里地区相对较为偏远，基础设施不如拉萨等地发达，因此在住宿和交通方面可能需要做出一些妥协。建议提前规划好行程，并与当地旅行社或导游沟通，以确保旅途顺利。
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回答时间：2024-04-19 14:30
