防晒霜需要每天用吗 天天涂防晒霜好吗

防晒霜需要每天用，天天涂防晒霜好。

紫外线对皮肤的伤害是累积的，每接受一次没有防护的日光照射，就向衰老走近了一步，所以防晒一定要尽早。UVA在各个季节、各种天气都存在，因此从防止光老化的角度来说，防晒没有季节性，一年四季不论任何天气均应涂抹防晒霜。

UVA可穿透玻璃进入室内，所以在室内和密闭的车内也需要防晒。色斑、皱纹、老化、松弛、红血丝所有这些皮肤问题，几乎都与日晒有关。阳光中的紫外线（UV）包括中波紫外线（UVB）和长波紫外线（UVA），其中UVB会使皮肤晒伤，而UVA会引起皮肤老化，出现色斑和皱纹。

扩展资料：

防晒的原理：

物理性的防晒产品的原子是片状的，能够在涂抹开之后，像镜子一样将阳光反射出去 避免紫外线对肌肤造成的伤害，通常在几乎不出汗或者是不擦拭的情况之下，物理防晒产品都可以很好的保持长效的防晒效果，并不会像化学防晒产品那样对肌肤产生刺激。

物理防晒，一方面指的是那一种物理性质的防晒工具，另一方面就是指的另外一种防晒霜。化学防晒，其实不仅仅是说一些防晒类的护肤品，而是指能够将紫外线吸收之后，再用一种较低的能量形态释放出来，的形式，从而能够从根本上帮助肌肤避免紫外线的直接损伤。

由于每一种化学防晒剂只能低档一种波长的紫外线，所以我们平时在使用防晒霜来对自己的肌肤进行防晒的时候，想要达到全面的防护效果，就需要使用那些融合了多种防晒剂成分的，防晒用品，才能够有效的吸收紫外线当中的uva和u vb射线，从而全面的帮助我们的肌肤阻隔紫外线

参考资料：人民网——防晒霜每天都需要抹 防晒系数并非越高越好

防晒霜需要每天用，每天涂防晒可以保护皮肤不受紫外线伤害、减少晒斑。

因为生活中的紫外线是无处不在的，尤其是长期在室外的工作者，会比在室内工作者更容易接触到紫外线，一次不涂防晒霜也没觉得有什么，但是日晒是累积而成的，长期不涂防晒霜皮肤会晒黑、长斑、长皱纹等，严重地甚至会导致皮肤癌的产生。

防晒霜分为物理防晒和化学防晒，物理防晒是阻隔紫外线对皮肤的伤害，化学防晒是吸收紫外线对皮肤的伤害，长期被紫外线照射，人体的免疫功能会下降，皮肤癌和白内障的发病几率会增加。

晒斑是指正常皮肤经暴晒后产生的一种急性炎症反应，长期外晒不做好防晒措施，被晒皮肤处会产生红斑、水肿、水泡、晒斑等现象，多见于颧骨周围的位置。

扩展资料

色斑、皱纹、老化、松弛、红血丝……所有这些皮肤问题，几乎都与日晒有关。阳光中的紫外线（UV）包括中波紫外线（UVB）和长波紫外线（UVA），其中UVB会使皮肤晒伤，而UVA会引起皮肤老化，出现色斑和皱纹。

紫外线对皮肤的伤害是累积的，每接受一次没有防护的日光照射，就向衰老走近了一步，所以防晒一定要尽早。UVA在各个季节、各种天气都存在，因此从防止光老化的角度来说，防晒没有季节性，一年四季不论任何天气均应涂抹防晒霜。UVA可穿透玻璃进入室内，所以在室内和密闭的车内也需要防晒。

参考资料来源  人民网-防晒霜每天都需要抹 防晒系数并非越高越好

防晒霜并不是适合所有人使用，比如很多玫瑰痤疮和脂溢性皮炎的患者，本身就是需要精简护肤的，外涂防晒霜很多时候对于患者来说是加重了皮肤负担，甚至会加重症状，这种情况下首推的是硬防晒，比如优质的防晒伞、防晒帽、太阳镜、口罩，都是非常好的硬防晒方式。

另外，大部分时候，如果是室内工作者（不会有阳光照射的情况下），完全没有必要在长时间的室内工作的时候也涂厚厚的防晒霜。有些精致的宝宝们在室内担心电脑、手机等辐射，甚至担心被室内的日光灯所晒黑，即使不涂防晒霜，也会涂一层隔离霜，觉得可以隔离电磁辐射。

其实这是完全没有必要的，我们要防的主要是紫外线，而电脑、手机屏幕这些的紫外线辐射量为0。另外，室内的光源确实是有非常轻微的UVA辐射的，但是相对于日光照射水平来说，这点辐射几乎是可以忽略不计的。实在要是担心的话，大不了给灯泡或者灯管加个灯罩就好了，完全没有必要为了防这点UVA而涂防晒霜。（我自己长期室内工作，室内从来不涂防晒霜，灯泡也没加过灯罩）

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