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怎样预防少白头?

提问网友 发布时间:2022-04-21 02:51
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5个回答
热心网友 回答时间:2022-06-17 14:18

少白头,即少年白发,特指青少年时期头发出现部分或全部花白的现象,多是由于头发根部毛囊中的黑素颗粒减少所致;发病率呈逐年上升趋势。少白头分先天性和后天性,前者与染色体遗传有关,后者与环境、营养因素、精神、疾病等因素有关。

少白头的预防有:

 1. 保持乐观:良好的情绪对于身体健康有很大的帮助,对于治疗白发有很大的帮助,注意调节情绪,不要长时间处于悲伤状态,保持乐观心态。 

2. 加强营养:不要让头发失去维持正常色素的营养。饮食上可以多吃胡萝卜素、枸橼酸等以及长期缺少含维生素B1、B2、B6、烟酸等的食物,注意饮食的均衡,营养;平常多吃些富含维生素的豆类、蔬菜、瓜果、杂粮,以及各种动物的肝脏;亦可服用维生素B2、B6和复合维生素等药物。 

3. 治疗疾病:传染病和慢性局部病灶性炎症,如龋齿、扁桃体炎、化脓性鼻窦炎能引起白发。内分泌异常也会导致白发,要注意治疗引起头发变白的这些疾病。 

4. 按摩头皮:按摩可加速毛囊局部的血液循环,毛乳头得到充足的血液供应可以促进头发变黑,坚持正确的按摩,长时间会有一定的改善。

 5. 勤于梳头:勤梳头是物理按摩法,勤于梳头,既能保持头皮和头发的清洁,又能加速血液循坏,增加毛孔头的营养,从而达到防止头发变白的效果。

热心网友 回答时间:2022-06-17 14:19

少白头分先天性和后天性,前者与染色体遗传有关,后者与环境、营养因素、精神、疾病等因素有关。

先天性少白头无有效治疗方法,后天性少白头应根据病因进行对症治疗,西医主要通过补充维生素和改善代谢进行连续治疗,中医认为血热肾虚、气血亏虚是主要原因,故根据患者状况辨证论治。此外,药物治疗同时适量食用黑芝麻、黑豆、核桃、何首乌等可辅助治疗。

由于染发剂属化学合成剂,故不建议长期染发;起居饮食规律、避免情绪波动、适当进行头部按摩、改善毛囊血液供应、积极治疗原发疾病,有效预防少白头。

热心网友 回答时间:2022-06-17 14:19
核心提示: 白发是生活中很常见的一种现象,有些人是因为正常的生理规律造成的,但是生活中白发越来越趋于年轻化发展,很多年轻人会因此出现长白发的现象,因此需要注意在生活中非正常的生理规律长出的白发都是需要注意的,平时应该注意做好一些预防措施。

  很多年轻人都出现多多少少的白发现象,只是大家的症状是不一样的。常见的长白发是由于头皮内的黑色素细胞机能下降、无法生成黑色素的原因造成的,引起这种现象的原因跟患者的生活习惯是有很大的关系的,因此需要注意做好一些预防措施是很必要的,以防白发的出现。

  生活习惯良好,因为头发很敏感容易受到身体不调的影响,平时时刻提醒自己过有规律的生活。保持充足的睡眠不要经常的熬夜,注意合理的休息是很重要的,长期的不规律生活会造成很多的疾病出现,不光只是白发的现象,平时还应该适当运动也很重要的,积极的锻炼身体也是需要的。
  有些患者长白发的原因是因为患者有其它方面的疾病,比如扁桃体炎是非常容易引发长白发的,因此患者应该去做一个检查是否患有一些其它的疾病。一般来说内分泌正常的患者是不会长出白发的,因此应该注意一些好的治疗方法要是一些疾病引起的白发症状的话。
  平时应该注意梳头能够按摩我们的头皮,加速头皮的血液循环还可以增加毛孔中的营养,可以减少白发的现象的,同时还能保持头皮的清洁和卫生。只要平常我们多梳头发,就能够有效的抑制长白头发的症状。患者应该注意一些好的护理方式,这样的话对于头发是很有帮助的。
  以上就是关于怎么预防白头发和几个小妙招教你预防白头发的叙述,对于白头发的引起原因需要知道,这样的话才能更好的改善这种症状。平时应该在多个方面对于疾病做好一些预防措施,需要从饮食方面入手,还应该注意保持好的心态是很重要的,需要注意些好的改善方法。
热心网友 回答时间:2022-06-17 14:20
保持正常的饮食和睡眠规律,平时要多运动,改善血液的循环,让头皮得到充分的气血滋养,在洗完头之后用指尖按摩头皮,这样就可以有效的预防少白头的发生。
热心网友 回答时间:2022-06-17 14:21
年轻患者需要适当的调节精神的状态,在工作的时候,也要多放松心情,加强身体锻炼,这样就可以防止白发生成。在进行减压时,还需要合理的饮食。平时要对饮食的质量多加以关注,然后多吃一些富有蛋白质的食物以及微量元素和维生素。避免吃些辛辣刺激性食物,对一些含有精制糖以及面粉类的食物要拒绝食用,这样不利于头发的生长。

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