本人男,180高,145重,想一个月减肥,谁有减肥计划能减掉肚子上的肉啊

...岁,由于年龄小吧,还没感觉到肥胖的危害。现在想减肥了, ...体重145斤,最近被女朋友嫌弃太胖,有什么方法减肥。多重合适?_百度... ...后来验光又成了左眼没散光,右眼一百度,这正常吗 我认为小学生能够做到的环保行为有哪些60 幼儿环保行为有哪些1 二年级的学生在生活中有哪些环保行为？和同学一起交流2 日常生活中有哪些环保行为，列举两点，说明10 别人跟我转账转不了 说有风险但是我没做什么 是怎么回事? 大话五族纪念币什么材质的 ...一个女朋友,对我爱答不理的那种,刚认识了一个礼拜了,我该怎么办... 鱼儿知道水的温度的第十二题 爱的故事作文700字 “改进” 英语翻译 幼儿园学前班节约用水用电艺术的教案1 生活中节约用水有什么方法 如何教育宝宝节约用水？ 活动设计节约用水5 伤心的站台是哪部电影 移动副卡可以申请码吗? 手机副卡可以注册吗 民营企业给员工买100元的保险可以赔偿工亡吗? 我是河北的。原来在网上买过南方的脱温土鸡苗被人欺骗了,免费供饲料... 土鸡苗脱温大约多少天 CAD中的注释比例起什么作用？具体一些啊 求简单明了解释：CAD右下角注释比列的实际应） CAD中的注释比例怎么用？越通俗越好O(∩_∩)O？ 天龙八部2鸟人什么样的性格打什么样的技能?怎样打?先打那个在打... 正常人会有幼稚细胞吗 《天龙八部》中明教带鸟人(胆小)应该配什么技能? 连续观察的观察日记怎么写 井水里有石灰多了有味道,怎么决绝? ...水壶也积了很厚的水垢,是石灰质吗?这种水可以喝吗 我家的井水经过高温,水像石灰水那样能吃吗? ...用排水法收集.(1)制取氧气前要先检查装置的气密性,目的是为了... 制取氧气时为什么要检查实验装置的气密性 制取氧气要先检查装置的气密性... 玛卡太硬可蒸软切片吗 用锅蒸的玛卡粉生玛卡粉有什么区别 请问专业人士:干玛卡可以蒸肉吃吗?我腰疼,消瘦,四肢无力,能吃不?谢谢... 诺基亚5233手机屏幕右上角一个白点的东西,是什么 诺基亚5233屏幕右上方总会出现一个不断变化的数字有有两位小数,蓝紫色...