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空心菜叶怎么做好吃

提问网友 发布时间:2024-03-28 21:09
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1个回答
热心网友 回答时间:2024-04-29 20:12

空心菜叶怎么做好吃


1.蓉空心菜的做法


食材:空心菜 (500克)、蒜蓉、蚝油、食盐。


做法:


1、空心菜洗净,控水。


2、蒜瓣拍碎,切成蒜茸。


3、空心菜一节一叶为段,摘下。


4、先热锅再热油,油热了以后放入蒜茸炒香。


5、倒入空心菜翻炒。


6、炒到空心菜变软了,调入盐继续翻炒几下。


7、再调入适量蚝油,立刻关火,余温翻炒均匀即可。


2.剁椒炒空心菜的做法


食材:空心菜 (250克)、剁椒 (一匙)。


做法:


1、空心菜择去老叶后放水里洗净。


2、洗好的空心菜把杆和叶分别摘下来,杆切成小条备用。


3、蒜去皮剁碎,准备一匙剁椒。


4、炒锅上火,倒入油烧热,放入蒜末和剁椒炒出香味。


5、放入空心菜杆翻炒断生。


6、放入空心菜翻炒断生。


7、放入少许一匙生抽翻炒均匀。


8、放入适量盐和少许鸡精翻炒均匀即可出锅装盘。


3.腐乳空心菜的做法


食材:空心菜 (300克)、腐乳 (一块)、大蒜 (2粒 蚝油 15克)、油 (适量)。


做法:


1、空心菜去掉黄叶和老头杆。折成小段。


2、将腐乳,生抽,盐放一起搅均匀,待用。


3、锅烧热加入油,放入拍碎的蒜末煸出香味。


4、倒入洗净的空心菜,大火翻炒。


5、待空心菜变萎(蔫),倒入调好的腐乳炒均即可。


6、将蚝油淋到炒好的空心菜上面搅均。


4.肉末空心菜的做法


食材:猪肉馅 (100克)、空心菜 (一捆)、姜蒜 (适量)。


做法:


1、空心菜洗净切成碎丁。


2、锅中放入油,热后放入肉馅炒至变色。


3、放入姜末、蒜末、黄酒翻炒均匀。


4、加入酱油、白糖翻炒均匀。


5、放入空心菜翻炒。


6、放入适量盐、胡椒粉调味。出锅前淋入香油即可。

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