练俯卧撑会不会用到斜方肌
提问网友
发布时间:2024-03-28 16:18
声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:1656858193@qq.com
共1个回答
热心网友
回答时间:2024-03-28 20:01
俯卧撑
是以锻炼
胸大肌
和
肱三头肌
为主的动作,
斜方肌
参与的很少,你可以做完俯卧撑和
引体向上
之后再练斜方肌。
本文如未解决您的问题请添加抖音号:51dongshi(抖音搜索懂视),直接咨询即可。
收起