尿酸高不能吃什么水果和食物

提问网友发布时间：2022-04-23 14:31

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共3个回答

热心网友回答时间：2023-05-01 12:37

海鲜海鲜食物中含有丰富的腺嘌呤，如果短期大量摄入海鲜,大量的嘌呤会使尿酸急剧升高.即使饮食因素只占尿酸升高的10％～20％,但是短时间内大量吃海鲜将导致尿酸急剧升高。少吃动物内脏动物的内脏来含有丰富的腺嘌呤，而腺嘌呤也是引起尿酸升高的因素之一。其主要包括：脑、肝、肾、心、肚、颜色深的肉类、西式浓肉汤、牛素、鸡精等。海产类；沙甸鱼、仓鱼，鲱鱼、牙带鱼、多春鱼、带子、海参、瑶柱、蚝、青口、司鲶、虾米，小鱼干、鱼皮、鱼卵等。鹅肉、野生动物等。酒类酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,因此喝酒也会导致尿酸升高。注意：啤酒加海鲜绝对禁止。这是因为啤酒本身含有酒精,会使尿酸的排泄受到影响。海鲜含嘌呤和蛋白质,大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境,这样会促进尿酸结晶的形成。酸性食物尿酸高的人不食用酸性食物（例如咖啡、煎炸食物、高脂食物）。如果机体酸碱不均衡，会影响身体机能，加重肝肾担负。脂肪类食物尿酸高的患者应该少吃高脂肪类食物，因为脂肪在体内堆积后，会减少尿酸排出，从而使尿酸升高。

热心网友回答时间：2023-05-01 12:37

痛风主要跟不规律生活和饮食有关系，由于尿酸增高引起的。这种情况建议你采取中西医结合进行治疗，首先要避免辛辣油腻食物，尤其是海鲜和饮酒，饮食尽量清淡，配合中医来治疗，在医生指导下口服药物，比如秋水仙碱等等。适当多喝水，注意保暖。

热心网友回答时间：2023-05-01 12:38

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