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敏感肌皮肤出油比较严重,应该怎么护理?

提问网友 发布时间:2022-04-23 14:25
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3个回答
热心网友 回答时间:2022-05-05 03:03
首先要养成良好的生活习惯,饮食以清淡少油腻的食物为主,多吃蔬菜和水果,多饮水,尽量少熬夜,减少压力,保证充足的睡眠。用温水洗脸2一3次,彻底洁肤。白天可涂芦荟胶。
热心网友 回答时间:2022-05-05 04:21
敏感肌肤出油比较严重,你可以使用去油产品。比如去油的洗面奶,平时要注意补水。在饮食上也需要调整的,比如少吃一些太油腻的食材,多吃一些水果蔬菜。
热心网友 回答时间:2022-05-05 05:55
皮肤容易出油平时需要少吃辛辣刺激性油腻食物,可以多用去油洗面奶或清水清洗面部,中医来说皮肤出油多和体内湿气重有关,可以适当多吃薏苡仁、茯苓、赤小豆等祛湿的食物。

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