先要保证电脑和智能电视或电视盒子同处于一个局域网下，然后在电脑上使用一个支持DLNA的视频播放器打开视频文件，打开视频之后鼠标右键会看到DLNA/WIDI播放，点击后会出现播放设备选择界面，选择设备即可将电脑正在播放的视频投放到电视机上播放了，点击电脑上的“切回本机播放”就可以停止播放。我测试小米乐视的盒子和电视都支持DLNA播放。
支持DLNA的视频播放器主要有Windows Media Player和迅雷看看，迅雷看看不用设置，右键即可投射，Windows Media Player则需要先进行一些设置，方法如下：
第一，首先保证系统为Windows7以上系统的Windows Media Player，打开“网络和共享中心”，点击左边的“更改高级共享设置”，在“流媒体”那一栏中点击“选择流媒体选项”然后点击“启用”。在弹出来的窗口中保持列表中的设备都是处于“已允许”的状态，然后点击“确定”。
第二，接下来打开Windows自带的Windows Media Player播放器，点击左上角的“流媒体”，勾选“自动允许设备播放我的媒体”。
完成以上两步后，就可以将Windows Media Player的“媒体库”中视频投射到要处于同一个无线WIFI网络环境中智能电视或盒子了。
对于网络视频的投放也可以使用类似的方法，例如腾讯视频和搜狐视频都有电脑PC客户端，其客户端都有DLNA投射功能，播放方法和手机投射一样。
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回答时间：2023-10-18 14:28
