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吃三七粉应该注意什么?

提问网友 发布时间:2023-01-18 04:14
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2个回答
热心网友 回答时间:2023-11-21 23:53
三七的主要活性成分是三七总皂苷,三七总皂苷遇高温易挥发。三七粉直接兑水冲服时,温水即可;做食物时,三七粉最好在起锅之前放入。
每天的使用量2-4g。
体质好的饭前服用,体质较差饭后服用。经期、孕妇、感冒慎用。
热心网友 回答时间:2023-11-21 23:53
我觉得应该注意用量,过量容易上火。
热心网友 回答时间:2023-11-21 23:53
三七的主要活性成分是三七总皂苷,三七总皂苷遇高温易挥发。三七粉直接兑水冲服时,温水即可;做食物时,三七粉最好在起锅之前放入。
每天的使用量2-4g。
体质好的饭前服用,体质较差饭后服用。经期、孕妇、感冒慎用。
热心网友 回答时间:2023-11-21 23:53
我觉得应该注意用量,过量容易上火。

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