燕麦粉可以做馒头吗或什点心吗

提问网友发布时间：2022-04-23 14:15

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共3个回答

热心网友回答时间：2023-04-22 08:26

可以做馒头，也可以制作燕麦吐司或者燕麦面包，还可以制作燕麦蛋糕。
1、燕麦为禾本科植物,《本草纲目》中称之为雀麦、野麦子。燕麦不易脱皮，所以被称为皮燕麦,是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦性味甘平。能益脾养心、敛汗。
2、燕麦有较高的营养价值。可用于体虚自汗、盗汗或肺结核病人。煎汤服，或“舂去皮作面蒸食及作饼食。”（《救荒本草》）.燕麦耐寒，抗旱，对土壤的适应性很强，能自播繁衍。
3、燕麦富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便，热量低，升糖指数低，降脂降糖，也是高档补品之一，在贫苦地区是不可缺少的干粮。

热心网友回答时间：2023-04-22 08:27

你用燕麦片自磨的燕麦粉营养成分自然不会改变啊，可以做馒头等面食···

热心网友回答时间：2023-04-22 08:27

油三酯血症、高胆固醇血症及高脂蛋白血症，使血液粘度增加，血凝固性增加，易发生动脉粥样硬化、微循环障碍及冠状动脉栓塞；
　　④体力活动减少，冠状动脉侧支循环削弱或不足。同时肥胖时体重负担增加，也是促进冠心病产生心衰的原因之一。
　　糖尿病

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