我闺女沉迷于手机游戏导致近视严重,有较好的沟通办法吗?

太多父母都碰到过同样的困难，孩子常常沉迷上网，以至学业都耽误了，眼睛也近视了，晚上以至熬夜不休息。孩子沉迷于网络游戏，每天可能花费大量的时间盯着手机屏幕，电子屏幕对孩子的健康有相当大的的辐射作用，也许会影响孩子的脊椎发育，所以长时间盯着电子屏幕的影响有很多。

家长该咋办？做到以下几点，让子女远离网络游戏。

（1）家长应当做一些正向的表率

要是想让孩子不过度沉迷手机游戏，我们首先要适当地使用智能手机。生活中有句俗话：，小孩是父母的一面镜子，从小孩的行为中就能够看出父母是怎样的人。

故而，倘若自己的孩子有沉迷手机游戏的表现，我们要首先审视自己日常对智能手机的态度。我们千万千万不能极度沉迷手机游戏，也千万不能背着小孩玩智能手机。

没有不透风的墙，当小孩发现父母偷玩智能手机后，孩子有可能会模仿我们不守信的举措，这样问题就更严重了。

（2）家长可以对子女的游戏时间进行规划

我们不用非得让孩子戒掉智能手机，智能手机中也有许多充满健康的讯息，它们对孩子的积极发展也有好处，同时，学习运用智能手机是一个当代人必须会的事情，否则他便不能适应现代高科技生活。

玩智能手机也是有好处的，故此，我们要计划孩子每天玩智能手机的时间，多于这个时间就必须要关闭游戏。类似科学地运用智能手机对孩子也有好处。

（3）家长可以培养子女正确的兴趣

极度沉迷手机游戏有可能影响孩子的身体健康，会让孩子的大好青春时光都花费在智能手机上，故而我们在日常生活中，要告诉孩子过度沉迷智能手机的不利作用，只有这样才有利于孩子能够节制地运用智能手机。

家长在日常生活中要多培养子女正向的特长，比方说，家长可以陪子女画画，带子女到景色优美的地方写生，借以培养孩子对画画的兴趣。

（4）子女可以从大自然中拥有放松

我们要多带小孩到室外环境中玩耍，比如，我们可以带孩子去乡下采风，带小孩去乡下挖野菜，在假期带孩子去郊外捉蝴蝶，捉蜻蜓，一句话概括，这些的亲近自然的行动都能够培养孩子对平时生活的喜欢，培养孩子纯洁的内心，当孩子从室外环境中感觉到无限的欢乐后，孩子们理应就不能沉迷于智能手机。

（5）让孩子与朋友多接触

我们要亲自为小孩制造符合孩子们的社交活动，比方说，我们要让小孩请朋友们假期一起出去玩，我们也可以让小孩踊跃报名小区里的少儿活动，我们要多带小孩去游乐园、海洋馆等这些小朋友多的地方参观，让小孩多与同学们玩耍，让孩子们多参与真实的幼儿游戏，这样孩子们就不能沉迷虚无的网络游戏中。

家长要想让子女合理地运用网络，一方面家长要培育子女积极的兴趣，让孩子离开电脑后有别的事做，其次，家长要使孩子明白沉迷于电脑的影响，让孩子明白电脑的双面性，而且，家长要为子女做好示例，家长一定不能沉迷网络游戏。

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