热心网友
回答时间：2023-10-18 01:44
热心网友
回答时间：2023-10-18 01:44
追答其实茶类的功效都相差无几，绿茶和铁观音因为含有茶多酚比较多，所以对于防辐射会比较好一点吧，红茶和熟茶对于肠胃的刺激性较小，所以对于有肠胃疾病的人来说喝的比较好。但是不管是什么茶，切忌不要空腹喝，因为茶叶本来就是促进消化的，空腹喝对于肠胃是很不好的。其余的功效，对于癌细胞有抑制作用啊、减肥美容啊、降低血糖啊、清热解毒啊、提神什么的在网上都能查得到，也就不多说了。
总的来说，多喝茶，利大于弊，总比喝有防腐剂、塑化剂的饮料要来的好，而且喝茶有益交友，经常呼朋唤友来泡泡茶聊聊天也是一件很有意义的事情。我感觉唯一不爽的地方就是喝茶多的话，牙垢比较黑，呵呵，我基本一年都要洗一次牙了。。。
参考资料：xmqxmc.com
热心网友
回答时间：2023-10-18 01:45
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