热心网友
回答时间：2023-09-16 09:38
首先来做一个网红美食，随后带上它去和闺蜜一起享有下午茶时间吧。地瓜来啦，平常大伙儿家里地瓜都是怎么吃的东西呢，不是除开蒸着吃烤着吃，或是熬粥情况下放些，在没什么特别的食用方法了。地瓜实际上它学名字叫做地瓜，可是偷偷告诉你我们这边叫红薯哦，别以为名字不好听，味道是超级棒的，甜滋滋。我之前也都是蒸着吃，有时候还觉得吃起干巴巴的，然后我就探讨了一个新吃法，焗芝士红薯泥，简单容易做，并且听起来就行高大上的觉得，快跟我一起做吧。
如今地瓜早已被认为是养生的一种食物了，不但营养高对大众的身体也大有好处。地瓜中富含蛋白质，木薯淀粉，纤维，也有胡罗卜素和维生素。能够保护心血管，提高免疫力，还能够起到润肠通便的功效，听说还能够防癌呢。老人孩子都能够经常食用，哪怕是减肥瘦身的小伙伴都可以吃呢，它发热量会比米饭低哦。我们除了地瓜还用到了乳酪，乳酪其实也就是我们说的奶油芝士，它里面的蛋白质和钙成分都是非常高的，乳酪也是众多特色美食中不可或缺的原材料呢。
1、挑选中等水平尺寸的红薯，清理干净，削皮，切割成匀称大小的滚刀块，放进炒锅中蒸20分钟，时长大家也可以适当调整，只需蒸到地瓜烂熟变松就行了。2、将备好马苏里拉乳酪搽成丝或是碎，马苏里拉乳酪商场就可以买到，没有别的品牌乳酪也是可以的，蒸好的地瓜取出预留。3、用铁铲将蒸好的地瓜轻按碾碎泥状，蒸好的地瓜是很容易碾成泥的。4、将红薯泥里加入炼奶，牛乳，奶酪片，随后用勺子拌匀。
5、将拌匀的红薯泥放进烤碗中，随后刮平，喜爱仪式感的小仙女能选好看一点的烤碗，制成品长相更高呢，我们家就只有这类一般烤碗了。6、将乳酪丝均匀铺在红薯泥上，放进加热好一点的电烤箱中，200度烤15分钟，烤至乳酪溶化掉色就行了，电烤箱一定要提前预热。焗好啦是不就迫不及待的要挖一口尝一尝了，要小心烫哦。快看是不奶香浓郁而且还能金属拉丝呢，唾液都快忍不住了。要趁热吃才最美味，再搭配一杯咖啡或奶茶店就更完美了。
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回答时间：2023-09-16 09:38
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回答时间：2023-09-16 09:39
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回答时间：2023-09-16 09:39
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