问答1 问答5 问答50 问答500 问答1000
网友互助专业问答平台

减肥期间一天三顿只吃酸奶与苹果,会瘦吗?

提问网友 发布时间:2022-04-23 14:19
声明:本网页内容为用户发布,旨在传播知识,若有侵权等问题请及时与本网联系,我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:1656858193@qq.com
3个回答
热心网友 回答时间:2023-10-17 23:33
能,不过有极大副作用:你达到目的后不是得厌食症暴瘦就是饿过头大补一顿暴饮暴食,然后会得病痛苦还得花钱治病

所以,你只是暂时瘦下来,这是大多数人的减肥误区
我经历过,得到了教训,也总结了经验
1.少运动+少吃(一日三餐六分饱)
2.每天40分钟运动+全天七分饱
3.每天运动1小时以上+全天七八分饱
照我说的你一定能瘦下来,不会有副作用楼主你信我一句话:减肥药,单一食品减肥法什么的,那种快速减肥法都是有极大副作用的,注意饮食和运动才能健康减肥,楼主身体是自己的不注意健康后果严重,要一日三餐定时定量才行
热心网友 回答时间:2023-10-17 23:34
等你回头开始正常吃饭的时候就会又胖回去的
热心网友 回答时间:2023-10-17 23:34
只节食不运动效果不大,即便减下来了还是回反弹的
热心网友 回答时间:2023-10-17 23:33
能,不过有极大副作用:你达到目的后不是得厌食症暴瘦就是饿过头大补一顿暴饮暴食,然后会得病痛苦还得花钱治病

所以,你只是暂时瘦下来,这是大多数人的减肥误区
我经历过,得到了教训,也总结了经验
1.少运动+少吃(一日三餐六分饱)
2.每天40分钟运动+全天七分饱
3.每天运动1小时以上+全天七八分饱
照我说的你一定能瘦下来,不会有副作用楼主你信我一句话:减肥药,单一食品减肥法什么的,那种快速减肥法都是有极大副作用的,注意饮食和运动才能健康减肥,楼主身体是自己的不注意健康后果严重,要一日三餐定时定量才行
热心网友 回答时间:2023-10-17 23:34
等你回头开始正常吃饭的时候就会又胖回去的
热心网友 回答时间:2023-10-17 23:34
只节食不运动效果不大,即便减下来了还是回反弹的

本文如未解决您的问题请添加抖音号:51dongshi(抖音搜索懂视),直接咨询即可。

减脂一日三餐吃什么? 只吃一日三餐不吃零食会瘦吗 三餐吃什么有助于减肥 三餐只吃鸡蛋和苹果能够起到减肥效果吗? 减肥 一日三餐按时吃 每天运动 能不能减? 一天按时吃三餐可以减肥吗? 减肥期间一日三餐都吃可不可以 减肥期间三餐正常吃能瘦吗 有没有苹果6升了ios12.4的 升完之后怎么样 QQ资料怎么把故乡怎么改成空白? 如何把QQ资料里的故乡,所在地修改成空白(已全部填写),记住不是... QQ资料中的有些地方。我想把他变成空白.怎么弄哇? 怎么把QQ个人资料里的资料全部还原成空白? 怎么把QQ个人资料改成空白??? 怎么把QQ资料全改成空白,, 怎么把QQ资料改成空白 分享 二锅头什么品牌的比较好? 什么品牌的二锅头最好喝 在北京买什么样的二锅头比较好 哪款二锅头最好喝 一天三餐只吃鸡蛋, 能减肥吗? 每天在什么时间吃三餐,可以不通过节食也能达到减肥效果? 如果三餐照吃 怎么减肥 学习Java需要看些什么样的书,关于数据结构和方法的? 关于java的入门类书籍 有关好的java的书籍,推荐一些? 手机能看电影吗? 手机能看视频不能打开网页 手机能看电视吗? 为什么手机能看的电影电视不能看 能在手机上观看的APP有哪些? 手机可以看电视电影吗 手机可以看电影吗? 有什么手机软件可以看到家里的情况? 手机能看好看的视频吗? 为什么有些手机可以看电视 为什么手机能看电脑不能看 什么样的耳夹不容易掉, 耳夹是什么? 戴耳扣要穿耳洞吗?
Top