瘦手最简单的办法是什么?

提问网友发布时间：2022-04-23 14:19

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共2个回答

热心网友回答时间：2022-05-02 03:04

1.手指的捏拉动作
用大拇指与食指，将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下压
1-2秒钟，每根手指各重复5-6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举起一个手指，尽量举高，假装正在练习弹钢琴一样，它的功能是伸展手掌和手指，能使你的手修长柔软。
2.手指关节的按摩动作
用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢时再一口气“啪”的放开。各手指重
复5-6次。此动作能够促进血液循环，帮助脂肪达到容易分解状态。若手指拉拨不易，可涂抹些
汉阿娜
手指减肥除了对手指进行按摩外，对双手的保养同样不能够忽视。特别是上班族和常常做家务
的家庭主妇，由于暖气房湿度低，加上电脑的辐射，各种清洁剂的腐蚀等,双手需要一些滋润选
用草本物质，含有保湿作用的护手霜就最适合了。
3、穴位刺激
穴道刺激也可以帮助消除手指浮肿，达到瘦手指的目的。用洗衣夹夹手指可以达到刺激穴道的.
目的。方法:先夹在中指的第一个关节和第二个关节处，再夹在大拇指和食指中间。时间不宜过.
长，否则你会受不了。
手胖的原因一般除了遗传或者是全身肥胖，-般都是水肿造成的，所以说一定还是要注意对手
部的按摩，这样才能更好的恢复手部的纤细!

热心网友回答时间：2022-05-02 04:22

首先！你得准备一个瘦腿滚轮（刮痧板我也用过太痛了！）某宝里有好像是十几块是不是巨便宜！！！
然后！你得准备一个瘦腿霜！我买的是俄罗斯黑珍珠瘦腿霜也是便宜的要死！！！用起来一点也不心疼，就开始往你想瘦的地方尽情的涂吧~！记得按摩一会也许效果会更好（虽然我是没按摩）
接下来！你得准备一个对你下得去狠手的妈妈因为接下来就要开始使出你打人的力气用滚轮死命的滚咱们的大粗腿了
我偶尔自己下不去狠手时就叫上我妈她总能摆出一副要拿刀杀猪的架势滚我的手和腿听到我痛苦的呐喊和狰狞的面孔她总能笑得很开心
好了继续回到正题至于要滚到什么程度呢差不多每个部位各三百下吧一定要发红的程度

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