【路志正（ *** 首席国医）】
大便黏腻？
别以为上火才会便秘，湿邪一样会引起便秘， 看看大便是否黏腻细软，便知道体内是否太湿了。 便秘是比较常见的一种疾病。看似常见，但此病也很有迷惑性。 很多人觉得便秘是上火引起的，所以吃点去火药、喝点通便茶。这对于大便干结难解的便秘，可能有点功效，但如果是湿邪引起的便秘，这样做无疑是雪上加霜。
大便偏软：可能是湿邪引起的便秘
湿邪引起的便秘有一种特点：大便偏软，而且多黏秽。 所谓的黏，是说大便细而软，排之不爽，总觉得没排干净，而且黏马桶、不容易冲走；所谓的秽，是说大便的气味大 。还有人排便后， *** 有灼热感 ，这也是大肠湿热的特点。像这种大便黏腻像胶水一样，虽然稀但也很难排出的便秘，中医叫作 「湿秘」 。
「湿秘」是怎么造成的呢？
首先，这种患者往往嗜好咖啡、乳酪、葱、姜等辛辣厚味和 *** 、甘甜油腻的食品，致使身材偏胖， 平时会感觉口黏、口乾，但是又不想喝水，有时候肚子闷胀，口臭气味大，容易起口疮 。还有一个很大的原因就是 不注意水分来源 ，例如每天喝过量的浓茶，或者经常喝酒等。 曾治疗过一位患者，初诊时对这个病人的诊断不够准确。她表示患便秘已经五年，长期服用双醋酚酊，刚开始服用一至二片就有效，后来增加至二至四片仍然很难通便。平时，她脘闷腹胀，稍喝点水就会全身肿胀，所以不敢饮水，以至于小便少，大便秘结。 医院原诊断为功能性巨结肠症，要做手术，家属不同意，于是到此求诊。根据她的描述，我诊断为气血虚便秘，以「益气培中、养血润肠」为治疗*。而后，虽然改善了其他的一些症状，但是便秘的主症却没有得到改善。 复诊时，我想到患者母亲在介绍病情时曾说，她在医院 *** 后先解出水样便，很少有干结的粪块，而且腹部常常伴有肠鸣和水声。加上她服药后的症状，综合确诊她为「湿秘」。于是，用 「宣清导浊汤」 加减治疗半个月后，五年的宿疾霍然而愈，免除了手术的痛苦。
便秘吃通便药？
所以说，对于便秘，一定要找到病源，才能标本兼治。现在很多人在便秘后服用通便药，而通便药多数都有「泄下作用」，大都含有大黄的成分， 经常用这类药 *** 大肠的话，大肠的反应力就会下降。慢慢地，肠子的蠕动就慢了，更容易便秘。 治疗这种便秘更需要耐心，不能急于求成。 本文摘自《除身体的湿》／路志正（ *** 首席国医）／奇点出版【路志正（ *** 首席国医）】
大便黏腻？
别以为上火才会便秘，湿邪一样会引起便秘， 看看大便是否黏腻细软，便知道体内是否太湿了。 便秘是比较常见的一种疾病。看似常见，但此病也很有迷惑性。 很多人觉得便秘是上火引起的，所以吃点去火药、喝点通便茶。这对于大便干结难解的便秘，可能有点功效，但如果是湿邪引起的便秘，这样做无疑是雪上加霜。
大便偏软：可能是湿邪引起的便秘
湿邪引起的便秘有一种特点：大便偏软，而且多黏秽。 所谓的黏，是说大便细而软，排之不爽，总觉得没排干净，而且黏马桶、不容易冲走；所谓的秽，是说大便的气味大 。还有人排便后， *** 有灼热感 ，这也是大肠湿热的特点。像这种大便黏腻像胶水一样，虽然稀但也很难排出的便秘，中医叫作 「湿秘」 。
「湿秘」是怎么造成的呢？
首先，这种患者往往嗜好咖啡、乳酪、葱、姜等辛辣厚味和 *** 、甘甜油腻的食品，致使身材偏胖， 平时会感觉口黏、口乾，但是又不想喝水，有时候肚子闷胀，口臭气味大，容易起口疮 。还有一个很大的原因就是 不注意水分来源 ，例如每天喝过量的浓茶，或者经常喝酒等。 曾治疗过一位患者，初诊时对这个病人的诊断不够准确。她表示患便秘已经五年，长期服用双醋酚酊，刚开始服用一至二片就有效，后来增加至二至四片仍然很难通便。平时，她脘闷腹胀，稍喝点水就会全身肿胀，所以不敢饮水，以至于小便少，大便秘结。 医院原诊断为功能性巨结肠症，要做手术，家属不同意，于是到此求诊。根据她的描述，我诊断为气血虚便秘，以「益气培中、养血润肠」为治疗*。而后，虽然改善了其他的一些症状，但是便秘的主症却没有得到改善。 复诊时，我想到患者母亲在介绍病情时曾说，她在医院 *** 后先解出水样便，很少有干结的粪块，而且腹部常常伴有肠鸣和水声。加上她服药后的症状，综合确诊她为「湿秘」。于是，用 「宣清导浊汤」 加减治疗半个月后，五年的宿疾霍然而愈，免除了手术的痛苦。
便秘吃通便药？
所以说，对于便秘，一定要找到病源，才能标本兼治。现在很多人在便秘后服用通便药，而通便药多数都有「泄下作用」，大都含有大黄的成分， 经常用这类药 *** 大肠的话，大肠的反应力就会下降。慢慢地，肠子的蠕动就慢了，更容易便秘。 治疗这种便秘更需要耐心，不能急于求成。 本文摘自《除身体的湿》／路志正（ *** 首席国医）／奇点出版 编按：大便会黏马桶是大肠癌前兆吗？台湾大肠癌发生率高，许多人闻「癌」变色，相信网路资讯流传，只要常常发现大便黏在马桶上、冲不走，就开始紧张可能是肠癌找上自己了！ 粪便主要内容物是纤维，当摄取蔬菜、水果、谷类等纤维比例高的食物，进入肠道就会形成成型的粪便。如果摄取太多油脂、高蛋白、精致淀粉的食物类型，大便就会比较黏。 在中医的观点中，看大便是否黏腻细软，就可以知道身体是不是太湿了，湿邪引起的便秘就会出现大便偏软的问题，总觉得大便没排干净、黏在马桶部容易冲走，甚至大便气味种，都是湿邪引起的便秘常见征兆，也称作「湿秘」。以下也详细解说大便的型态透露什么健康讯息。 同场加映：
从大便的样子教你破解大便的健康密码
上完厕所可别急着冲水，先看看今天的大便漂亮吗？从大便的型态就可以了解一个人的肠道健不健康、免疫力够不够好，弹药如何解读便便背后的健康密码？
理想的大便就像香蕉，越黄越长越饱满越好
关于粪便的颜色及形状，日本家庭医师渡会医师表示可以拿香蕉作为范本，越像金*的香蕉，长而饱满有光泽，代表越为健康。当然如果是出现绿色、墨绿色等自然色系也不用过于紧张，通常都只是因为吃了铁质含量较高的波菜、茼蒿或是其他蔬果类、海藻类食材，亦可能是食物中的天然色素，恢复正常饮食后再观察2～3天，颜色依旧没有改变再考虑就医检查。 大便黏在马桶里冲不掉： 内科医师竹内义彦表示，通常会黏在马桶底部的大便都是因为饮食中脂肪含量过高，身体没办法彻底消化利用，所以就只能随着粪便一起排出。另外也因为肠道本身的蠕动力不足，消化物在通过小肠及大肠的时候没有确实沾黏到肠道分泌的润滑黏液，所以就容易黏在马桶上。 拉稀又臭且颗粒小： 竹内医师表示，通常粪便的臭味都是来自于食用肉类过多而使肠内坏菌大量增生，但是如果遇到又臭又拉稀时，就有可能是溃疡性大肠炎或者是肠躁症等肠疾，民众可以透过检查自己的粪便颗粒大小，如果排便次数多、颗粒小又像兔子大便一样，就有可能是上述肠道疾病。 简单将医师所整理的粪便特征及可能的身体问题整理如下表： 粪便特征 可能问题 大便黏在马桶里冲不掉 饮食中脂肪含量过高、肠道蠕动不足 拉稀又臭且颗粒小 食物中毒、溃疡性大肠炎、肠道坏菌过多 红色血便 痔疮、靠近 *** 口的直肠癌 灰白色粪便 病毒性肝炎、肝细胞癌、肝硬化、胰脏炎、胰脏癌、胆管癌、胆结石 黑色柏油便 食道、胃、十二指肠等部位出血，有溃疡或癌症风险 不自然细长便 结肠癌、直肠癌 医师提醒，虽然每个人的排便量会有个体差异，但是以米饭为主食的亚洲人平均一天大约都会排出150～200公克的粪便，而一日只要排便次数在1～3次都算理想平均值，比起排便量或是排便次数，最该注意的还是排便的型态。
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回答时间：2023-05-18 02:32
