男性备孕注意需要有什么?

提问网友发布时间：2022-08-08 03:06

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共7个回答

热心网友回答时间：2023-02-07 23:58

备孕时对于男性有以下的注意事项：第一、要保证良好的作息规律，不要加班、熬夜、过度劳累，也要注意避免酒精的刺激，以及吸烟造成的不利影响。第二、要远离辐射，远离对精子有损害的药物。第三、要注意锻炼和营养，强健的体魄和均衡的营养是保证精子质量的重要方法。第四、性生活要规律，过度频繁的性生活会导致前列腺反复充血，容易引起慢性前列腺炎和前列腺的功能下降，精子的活动力和活动率会受到一定影响。但是，长期不过性生活时精子容易衰老、退变，畸形精子数增加，也不利于受孕。第五、在饮食方面要注意多补充新鲜的维生素，以及锌、硒、肉毒碱类的物质。第六、要增加受孕几率，最有效的性生活是在排卵期前后的几天，会增加受孕的几率。

热心网友回答时间：2023-02-08 01:16

你好，一般来说男性在备孕期间建议戒烟戒酒，健康饮食，规律作息，避免不良因素刺激，提前服用叶酸。

热心网友回答时间：2023-02-08 02:51

备孕期间，男士要保证良好的作息规律，不要加班、熬夜、过度劳累，尽量不要抽烟喝酒，不要吃药，不要接触放射性物质，或者化学性物质。尽量不从事高危行业，不要从事影响精子质量的行业，建议尽量从高危行业脱离之后再备孕。在饮食方面要注意多补充新鲜的维生素，以及锌、硒、肉毒碱类的物质。备孕期间，排卵期前3~5天尽量不要*，这样可以提高*质量，增加受孕几率。

热心网友回答时间：2023-02-08 04:42

男性备孕也是十分重要的，备孕主要包括以下几个方面：
第一，如果存在泌尿生殖系统的相关疾病，比如泌尿生殖系统的炎症等等，需要进行及时的治疗。

第二，要戒烟、戒酒，不要熬夜，保持好自身优良的作息习惯，维持好良好的心态。

第三，尽量的不要服用药物，特别是对生精功能存在影响的药物。

第四，不要接触生化物质，比如苯、油漆等等。通过这些方式，可以达到备孕的目的，以培养出优良的下一代。

热心网友回答时间：2023-02-08 06:50

男性备孕期间要注意：1.保护*以提高精子质量，如高温可对精子质量产生影响，因此建议半年内避免泡温泉。2.选择优质的生活环境，避免接近变电站等辐射区，同时避免居住新装修的房子。3.心理方面要注意放松心情、避免紧张、夫妻双方互相关心体贴。

热心网友回答时间：2023-02-08 11:56

1.运动适度。

2.少熬夜。

3.戒烟酒，提前1-3个月。

4.保持好心情。

热心网友回答时间：2023-02-08 14:54

提前三个月开始吃追答益生谷的妥金，用温水冲泡，不能用开水，不然会破坏营养成分，要连续服用效果会更好。

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