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吃榴莲减肥还是增肥?

提问网友 发布时间:2022-08-06 02:28
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4个回答
热心网友 回答时间:2023-07-20 06:29
会增肥的,(每100克)热量147千卡榴
连和常吃的水果比较,它的热量和脂肪量都较为高
不过个人认为,凡事看适度,不过分吃是没问题的
希望能被采纳
热心网友 回答时间:2023-07-20 06:29
增肥,榴莲热量特别高
热心网友 回答时间:2023-07-20 06:30
榴莲是一种非常奇特的水果,它被尊为果王,它不可以减肥也不可以增肥, 《辞海》和《本草纲目》中都说,其“可供药用,味甘温,无毒,主治暴痢和心腹冷气。”用榴莲煮汤,它可以化入汤中,使汤色乳白,又香又甜。当地人在病后、产后都用它来补身。虽然榴莲富含营养,具有健脾补气、补肾壮阳的功效,但也不是人人适宜,感冒时不宜多吃,高血压、糖尿病患者不宜食用,更不能与酒同时食用。前些日子,在泰国就有糖尿病患者一连吃了四只榴莲以后,不治身亡。所以泰国卫生部劝告公众一天不要食用超过两瓣榴莲。
热心网友 回答时间:2023-07-20 06:30
榴莲在所有水果中的热量是最高的,一个榴莲可以相当六只老母鸡,可以肯定的告诉你增肥的,但是榴莲被成为水果之王,有很高的营养价值,减肥不是吃什么不吃什么
关键看你摄入的热量跟你消耗的是正数还是负数,

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