西红胡萝卜柿芹菜洋葱榨汁什么功效

提问网友发布时间：2022-04-22 08:10

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热心网友回答时间：2022-06-18 09:44

西红柿，胡萝卜芹菜，洋葱榨成汁，对身体健康很有利，而且能吸收很多的维生素，这四种蔬菜里面的，营养成分都被身体所吸收，这样对身体健康很有利

热心网友回答时间：2022-06-18 09:44

首先是不好喝，其次减肥。

热心网友回答时间：2022-06-18 09:44

番茄：番茄中含有丰富的维生素A及C，其酸性是由于柠檬酸及苹果酸所致，口服番茄果胶，可降低饲胆甾醇大鼠血清及肝中的胆甾醇量。番茄汁可使猫血压下降，平滑肌兴奋。
芹菜：平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。
芹菜性凉，而且脾胃虚寒、脾胃不好的人要少吃芹菜，这类人群食用芹菜容易加重脾胃寒的人肠胃负担，芹菜汁也建议少喝。
制法
1、将西红柿、黄瓜分别洗净，切成小块;菠菜摘洗干净，用沸水略煮，捞出沥干，切段备用。
2、将西红柿、黄瓜、菠菜放入果汁机中，加入冷开水、精盐搅打均匀，即可倒入杯中。
喝蔬菜汁减肥的周期不应过长一般不要超过一个月(只是喝蔬菜汁不吃其他东西)。这样不但有利于减
肥还有助于身体的毒素的排空。停止喝蔬菜汁的时候也要逐渐递增饭量，以免导致体重的快速反弹。
原料：胡萝卜2根，芹菜300g，西红柿2个，纯净水适量。
方法：上诉原料切小块放入榨汁机，加水后打成蔬菜汁。

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