热心网友
回答时间：2023-09-30 14:07
人之所以要晚上睡觉，是因为晚上没有太阳，世界是黑暗的，我们要在白天去进行工作和学习，所以晚上就是我们补充能量休息的好时光，所以说我们基本上都是在晚上睡觉，这样也可以让我们的生活更加的有趣。
热心网友
回答时间：2023-09-30 14:07
因为这是人的身体规则，就像人应该吃饭，才能维持能量，睡觉跟吃饭一样重要。如果人不睡觉，人的身体就会垮掉。而且这是这么多年进化来的，不管是什么动物，他都有休息的时间睡觉就是人类休息的时间。
热心网友
回答时间：2023-09-30 14:08
我觉得晚上睡觉是一种非常人非常正常的作息习惯，然后就可能会有一些，会让你感觉一些不舒适的现象，就比如说可能会头晕脑胀，然后出现黑眼圈，这是对你的容貌非常的不利的一种表现，而且还会让你的皮肤变差，就像吃甜食一样。
热心网友
回答时间：2023-09-30 14:08
热心网友
回答时间：2023-09-30 14:09
本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。
