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回答时间:2022-06-29 11:02
1.喝蜂蜜水它不仅会使头痛头晕的感觉逐渐消失,而且可以使你很快入睡,第二天早晨起床后也不会头痛。2.芹菜解酒芹菜挤汁服下,可去醉后头痛、脑胀和颜面潮红。3.牛奶醒酒法:醉酒者可饮些牛奶,以便使蛋白凝固,保护胃粘膜,减少对酒精的吸收。4.食盐解酒:饮酒过量,胸腹难受,可在白开水中加少许食盐饮用。
另外如豆类、香蕉、海产品、坚果;非柑橘类水果如无花果;绿色蔬菜,特别是青花菜、菠菜等有助于减少或减轻头痛。
还有,对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
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