婴幼儿肢体交叉动作有哪些?

宝宝从妈妈的身体里面出来的时候就是依靠妈妈的运动，妈妈的力量和自己的力量，从妈妈的身体慢慢地出来，整个过程中他也是在运动的，所以我觉得运动在生命中是有着紧密关系的，所以运动对于生命来说也有非常重要的价值。

：

运动游戏的价值

☆帮助婴幼儿肢体动作协调发展

☆提高婴幼儿体质

☆ 粗大动作的发展，为精细动作做准备

运动游戏怎么玩

/ 理论依据 /

主要依据《上海市0到3岁婴幼儿教养方案》，由上海市教委编制的，其中罗列了0到3岁孩子发展的一些主要特征，包括动作、感知、认识上、语言、情感以及社会性。

/ 1-3个月 /

特征

☆ 仰卧抬头、可抬45度。

☆ 直立位头较稳，能较自如地转动。

☆ 卧位能变为侧卧位。

推荐游戏：侧身翻

保持比较适宜的室温与室内环境，场地选在哪里呢？就是我们的床。

首先让宝宝平躺在床上，然后妈妈在宝宝运动之前做些热身。妈妈们可以用你的手去触摸宝宝，和他之间有一个热身，然后我们可以进入侧身翻的游戏的环节了。

妈妈们一定注意做好防护措施。请用你的一只手去扶着宝宝脸的一侧，如果是在左边的话，就是让宝宝向左边翻。您的一只手贴着宝宝的左边脸，另外一只手去扶住宝宝的右边的肩膀，然后用右侧肩膀的手慢慢地推向左边，帮助他进行一个侧身翻。

在这个过程中，建议妈妈口中发出一些好玩有趣的声音，比如说“咕噜噜噜噜噜噜噜骨碌碌碌碌”，因为这样一个月龄段的孩子，他现在最灵敏的就是一个听觉，所以使用您的一个比较亲和力的语言会使得这样一个游戏更具有趣味性，宝宝也不会对这样突然一个侧身翻会感到害怕，使得宝宝更愿意来做这样一个游戏。

/ 4-6个月 /

特征

☆ 靠坐稳。

☆ 仰卧抬头90度，能抬胸、双臂支撑，学习翻身。

☆ 扶腋下能站立，扶着暂时能短时间自己站立。

☆ 双脚有意识蹬。

☆ 会扯纸

推荐游戏：站一站。

这里所说的站一站，还是以扶站为主，我们可以选择家里一个比较平坦的地方。爸爸妈妈用你的手去扶着宝宝的腋下，然后慢慢地将他站立起来，在这个过程当中，你可以感受到他在使用他的力量。当他站立之后你可以感觉到他正在试图开始去控制自己的身体，所以这时家长需要给一些力量的支持，让他慢慢发现力量的平衡，帮助他建立平衡感。

同时也在这样站立的过程中，让他发现自己的本体感，所以爸爸妈妈们在这个时候，您的力量支持有时候开始慢慢的要撤出了，比如说您刚才是用很大的力的，但慢慢地您发现您的孩子，不需要很大力的力帮他支持站立时，可以把您的力量稍微收回一点，让他自己去保持平衡和站立。

/ 7-12个月 /

特征

☆ 会趴着、手脚并用爬。

☆ 自己扶物站立、蹲下，可迈步。

☆ 独走几步扑向大人怀里。

推荐游戏1：爬行比赛

比较建议爸爸和宝宝一起来做，随着宝宝慢慢长大，爸爸也可以适当地参与进来，使得游戏更具有乐趣。

我们的爬行比赛可以让爸爸在宝宝后面跟爬，可以发出一些稀奇古怪的声音，就是逗宝宝要往前走，使得他更有力量的手脚并用，而且你用语速稍微快的语气，以及您的跟爬动作比较快的话，也使得宝宝能够更快的让自己的双手双脚协调使用，并用好。

推荐游戏2：站起来、蹲下来

家长平时可以让宝宝有机会的自己去扶着物体去站一站，然后他能够蹲下的，也可以让他蹲一蹲，当然独走几步扑向大人怀里，这也就是说明孩子的平衡感已经在开始建立了，所以在之前一个4-6个月的月龄段站一站的这个游戏，如果能够坐得时间久一点或者是说更加充分一点的话，这对于孩子独走的话还是有帮助的。

推荐游戏3：小蜜蜂

小蜜蜂建议爸爸们来做，就是抱着您的孩子，然后是像小蜜蜂一样飞一飞飞上去。在这个过程当中，他的前庭受到了很大的刺激，这对于他的平衡感是有很大的帮助的。

推荐游戏4：摇啊摇

摇啊摇妈妈也可以来做，和宝宝一起面对面坐着，然后手拉手前后摇动，帮助宝宝有一个很好的身体协调。

/ 13-18个月 /

特征

☆ 走得稳、能停、能走、也能改变方向。

☆ 能一手扶栏上几级楼梯。

☆ 开始跑，但不稳。

推荐游戏1：走楼梯

建议爸爸妈妈可以在居住的楼道里作为宝宝做运动游戏的场所。当然，我们首先第一个考虑的因素就是安全。选择适宜、安全的楼道开展走楼梯的活动。在走楼梯这个活动过程当中，我觉得您可以根据您的孩子的具体情况进行一个调整。在刚开始的时候，他如果是爬楼梯的话，尽可能的让宝宝去爬一爬，当他对于爬楼梯的动作已经非常娴熟的时候，您可以给他一个手，让他扶着您的一只手上下楼梯。当我们的孩子能够扶着您的手非常自如的上下楼梯的时候，我们可以看一看楼道旁边有没有适宜给他们的扶手，让他们扶着上下楼梯，这对于我们孩子的身体协调以及平衡能力都有一个挑战，但也是逐步发展他们这两项能力。

推荐游戏2：荡秋千

荡秋千很简单，让宝宝坐在秋千上，我们爸爸妈妈慢慢地推，可以慢慢的加大幅度地推，让我们宝宝来感受这样一种冲击力。让他的前庭有一个很大的刺激，相对来说这样可以减少我们宝宝出现晕车的机会。

/ 19-24个月 /

特征

☆ 开始原地跳跃动作。

☆ 双脚能同时跳起。

☆ 能踢大球。

☆ 能双手举过头掷球。

推荐游戏1：蹦

推荐一本绘本《蹦》，爸爸妈妈们可以结合这本书来给我们宝宝开展跳跃的游戏，同时可可狮当中也有关于蹦蹦跳跳的一个视频，我建议双脚跳的话，我们可以结合绘本也可以结合我们的视频，那绘本当中有各种各样的小动物，我们可以跟宝宝边看边跳一起来尝。

那宝宝双脚跳该怎么跳呢？我们可以这样，在走楼梯时最后一节楼梯可以鼓励宝宝往下跳，但是有时候也是需要爸爸妈妈双手搀扶，然后像数口令123往上一拉，然后向下跳。

推荐游戏2：比比谁扔得远

这个月龄的孩子也要关注到他们手部力量。

爸爸妈妈可以去选一些柔软的小球或者沙包，然后在草地上面一起比一比谁扔得远，有利于发展宝宝手臂的力量。

本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。