季节性皮肤病主要从以下三个方面进行改善:
一、做好皮肤日常护理
1.做好皮肤日常护理。
季节性皮肤病症患者多知道化妆品不能乱用,许多化妆品是致敏原之一。因此,有些季节性皮肤病患者就停用了化妆品,这种做法是消极的,恰当地使用化妆品和必要的皮肤护理,可以增强皮肤对致敏原的抵抗力。季节性皮肤病患者可惜助美容院的正规皮肤测试,判断了解自己的皮肤状况,找出皮肤问题的原因,对症选择合适的化妆品。
2.坚持使用保养品。
在气温偏暖季节,季节性皮肤病患者常以为外界气温较暖,皮脂腺分泌功能旺盛,而放弃对皮肤的保养,以防季节性皮肤病。或是过多地使用洗面奶及去脂力强的洁肤用品,这容易破坏皮脂膜而降低皮肤抵抗力,引发脸部季节性皮肤病。
3.小心护理皮肤。
许多人季节性皮肤病后,又停止了护理保养,致使皮肤水分不足,容易起皱,导致恶性循环。因此,无论寒暑春秋,季节性皮肤病患者都要十分小心护理皮肤,除了保持每天3次温水洗脸外,还要用些特效疗肤水、疗肤霜、爽肤、润肤,持之以恒。另应保持充足的睡眠和必不可少的运动锻炼,并保持心情舒畅
二、饮食调理法
1.采用饮食调理脱敏法。
季节性皮肤病患者要注意饮食营养的均衡,少食用油腻、甜食及刺激性食物、烟、酒等。某些食物也是致敏原,要注意加以辨别。
2.多吃维生素C的食物。
多吃维生素丰富的食物可以增强机体免疫能力。季节性皮肤病患者可以多吃一些具有抗过敏功能的食物,加强皮肤的防御能力。根据营养学家的研究,洋葱和大蒜等含有抗炎化合物,可防季节性皮肤病的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗季节性皮肤病,其中椰菜和柑橘功效特别显著。因为其中含有丰富的维生素c,而维生素c正是天然抗组织胺剂,若每天从饮食中摄取1000毫克,就足以防止季节性皮肤病的出现。
3.多喝豆浆。
过敏性体质的人血液中游离氨基酸比健康人少,若能增加血液中的游离氨基酸,季节性皮肤病的发病率将大大降低。豆浆中这种物质含量最丰富,过敏性体质者最好每天喝些豆浆。
三、医学手段
对某些季节性皮肤病症状严重的患者,可求助于医学手段,改变过敏性体质。医生在这种疗法中要用化学方法改变患者血清,使其稀释。向皮下注射改变了的致敏原和乳类、花粉等物质制成的抗原浸液,并逐渐增加致敏原的浓度,以调整人体免疫系统,使过敏者体内产生对过敏物质的抵抗力,从而有效地防止季节性皮肤病。
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