雪菊可以搭配红枣，下面我们来看看红枣的作用，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。
冲泡方法同上面其他的搭配。
雪菊可以搭配玫瑰花。玫瑰花不仅是一种极具观赏性的花卉，它还具有一些特别的药用价值。玫瑰花性味甘，微苦。具有行气解郁，美容养颜的作用。而且，它还具有镇静、安抚、抗抑郁的功效。
雪菊和山楂干一起冲泡，效果也很好的。可以起到很好的降血压、降血脂作用。因为雪菊和山楂都具有很好的调理血压和血脂的作用。
每天取4g雪菊，上午2g下午2g，再搭配同等重量的山楂干，用250毫升茶壶可冲泡4-5次，冲泡到茶汤颜色很淡为止。但是建议你一定根据体质进行适量的搭。
在日常饮食中，配合土豆、大蒜、芹菜、萝卜、洋葱等一起食用，能增加效果;
坚持喝雪菊+山楂一周，能有效缓解不适等症状，坚持喝一个月，能有效缓解不舒服感疲，坚持长期喝雪菊。
雪菊可以搭配枸杞。枸杞中所含的甜菜碱有抑制脂肪在肝细胞内沉积、促进肝细胞新生的作用;它含丰富的B一胡萝卜素，可在人体内转化成维生素A，而维生素A可生成视黄醇，从而提高视力，防止黄斑症。因此，将雪菊和枸杞一起冲泡，效果不错的。
每天取3-4克雪菊。如用茶壶冲饮，每壶2克雪菊，加入2克左右枸杞一起，可冲泡4-5次(茶壶容量以250毫升为例)。茶杯冲饮则每杯投入雪菊1克左右。
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回答时间：2023-10-13 20:33
