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晚上吃一个西红柿和一个黄瓜会长胖吗?

提问网友 发布时间:2022-04-23 05:26
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4个回答
热心网友 回答时间:2023-06-28 23:43
不会,记住第二天早上喝杯温开水,有祝减肥还能给皮肤补充水份
热心网友 回答时间:2023-06-28 23:44
我也不是很清楚,但是在晚上最好不要吃东西,有利于减肥,菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、芒果、荔枝、葡萄等水果的血糖指数较高,减肥族应避免摄取太多这类水果。
西红柿 :既是水果也是蔬菜 ,它含有大量的维生素C、维生素E却又不像其他水果那样携带很多果糖。
苹果 :如果怕胖,苹果是不错的选择,除了丰富的纤维外,它所含的半乳糖荃酸对排毒很有帮助。
草莓 :草莓热量不高,又富含维生素C,在自然疗法中,草莓还可用来清洁肠胃。
此外,猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低,也是水果减肥较佳选择
热心网友 回答时间:2023-06-28 23:44
当然不会,两个都很减肥
热心网友 回答时间:2023-06-28 23:45
你选的食物都是低卡,低热量,一定不会发胖的。可以减重

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