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女生的胸怎么可以变大

提问网友 发布时间:2022-04-23 09:17
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3个回答
热心网友 回答时间:2022-04-28 11:05
你是男的女的呢,回复一下,我帮你提供方法
热心网友 回答时间:2022-04-28 12:57
女孩的胸想要变大,首先你要多做一些瑜伽类的活动,多锻炼身体,多跑步,只有这样才有可能*变大一点点
热心网友 回答时间:2022-04-28 15:05
使*二次发育的具体方法如下:
方法一:增加营养
乳房的发育与营养有密切关系,少女时期就应开始注意营养,以保证各生理器官的正常发育。促使*丰满的食物,除含蛋白质丰富的食物外,还有富含淀粉类的南瓜、洋芋、番薯和富含维生素B、维生素C的食物以及绿色蔬菜、柑橘类水果等。尤以锌元素是促进人体生长发育,促进乳房、特别是性征及性功能的催化剂,故青年女子应多吃含锌的瘦肉及核桃仁等食品,可使乳房丰满,有韧性而不发生变形。
方法二: 按摩
经常按摩乳房可使其丰满挺耸,可收到令人满意的效果,常用的方法有三种,按压大椎穴、旋转按摩法和轻压法。
轻压法
先用右手托住右乳房,再将左手轻放右乳房上侧,右手沿着乳房用掌心向上托,左手顺着乳房向下轻压,20次以后,再按摩左乳房。此法可增加乳房弹性,有益于乳房发育。上述方法如在淋浴时进行,效果更好,如坚持3个月,一般可使乳房隆起1~2厘米。
按压大椎穴
大椎穴位于第七颈椎(颈椎中椎体最大的1个)下方的空隙处。按摩时美容者可坐在椅子上,然后用两手中指分别按压大椎穴、两肩内俞穴(大椎穴旁开1.5寸),约30秒钟。
旋转按摩法
此法可自行按摩。一手放在乳房下侧,从胸骨向腋下向外按摩,另一手放在乳房上侧,由腋下向胸骨按摩,两手同时相对进行,按摩20次, 再换一侧。按摩时可取座位,也可仰卧。此法可以促进乳房发育,起到隆胸作用。
方法三: 加强锻炼
运动员和舞蹈演员,由于经常舒胸展臂,胸肌得到锻炼,乳腺导管也得以充盈, 故乳房丰满健美。乳房小的女性应当多做美胸体操、

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