食物:长茄子1个、鲜香菇4-6朵、肉末50g豆、郫县豆瓣酱或者其它你最喜欢的酱两炒勺、生抽适当盐、糖、鸡精适当
作法:
1、肉末添加生抽与糖略腌渍,长茄子、香菇切丁。热锅凉油,下肉末迅速翻炒几下,舀入两炒勺郫县豆瓣酱,略微炒到肉熟。
2、炒过的肉末盛出备用,多出的油留到原锅内,下香菇丁翻炒至软。茄丁下下锅内,翻至匀称沾有油,下少量盐、糖、生抽调料。
3、茄丁炒软,将以前炒好的肉末倒入,再次翻炒一分钟上下进味。此菜籽油比较多,炒过后能将锅歪斜静放2分钟让油滗出废置。起锅!
食物:花生250克、葱1段、姜2片、麻椒7.8粒、八角茴香1个、良姜2片、桂丁1一小块、老冰糖1小把、生抽2勺、老抽王2勺、盐50克。
【作法】
1、花生洗净,用清小水泡一晚预留。
2、提前准备调味品,麻椒,八角茴香,桂丁,良姜,葱一段,姜两块,所有添加煮锅,添加生抽,老抽王,老冰糖,添加煮好的花生,开始煮,大约15分钟左右。
3、煮熟后,在料汁里泡几小时,捞起来就可以吃了。
制做调料:黄秋葵1盒 蒜头2个 盐小勺 生抽1勺
做法:
1、黄秋葵洗净绰水1min捞起来,斜刀切割成段儿;
2、热锅凉油添加大蒜炒出香味,然后把黄秋葵加上;
3、添加盐与生抽翻炒匀称就可以出锅了,不用翻炒很长一段时间。
1.鲜虾剥壳去除虾线洗净沥干水分,用鸡蛋清,盐,糖,耗油,白胡椒粉,生姜粉,米酒,木薯淀粉翻拌腌三十分钟
2.青瓜,红萝卜洗净滚刀块,大蒜瓣洗净敲碎,鲜玉米粒洗净预留
3.热油锅倒入腌制好的炒虾仁至七成熟盛出来预留。
4.另起一热油锅,倒入蒜碎,黄瓜丁胡萝卜丁,玉米翻炒放少许盐炒至八成熟
5.倒入鲜虾,尖椒片翻炒几十秒,勾欠
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