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回答时间：2023-10-22 04:29
在波涛汹涌的海滨，或在飞流直下的瀑布旁，人们呼吸了饱含水雾的空气之后，为什么会顿时感到心旷神怡、舒畅愉快呢。这是因为吸入了空气负离子的缘故。由此便知空气负离子对人体健康十分有益。
应用人工或自然的空气负离子预防和治疗疾病的方法，称为空气负离子疗法。
空气离子就是带正电或带负电荷的空气微粒。中性气体分子（或原子）失去电子而带正电荷，或吸收电子而带负电荷，就成为正离子或负离子。在自然界中，海滨、瀑布、喷泉、激流地区，空气负离子浓度高。据观测，在海滨、瀑布附近，每1立方厘米空气中约含5000个负离子、2000个正离子。在人口密集、空气污浊的环境中，负离子浓度减少，正离子浓度增高，但其有卫生保健作用的主要是空气负离子。
空气负离子主要通过皮肤或呼吸后作用于人体。对神经系统具有调节、镇静、催眠、改善精神状况、提高脑力劳动效率的作用；对心血管系统具有改善心肌营养、增强心肌功能、减慢心率、调节血压的作用；对呼吸系统具有缓解气管支气管痉挛、调节呼吸频率、增加肺活量、改善通气和换气作用。除此之外，空气负离子对于血液系统、消化系统、新陈代谢和内分泌系统等均有良好影响。
治疗方法：常用的负离子发生器，有电晕式和水动力式两种。电晕式负离子发生器，是由高压直流电，通过针状电极放电，激发气体分子电离，形成空气负离子，然后被风吹出供治疗应用；水动力式负离子发生器，是根据瀑布效应原理制成，即当水喷溅出时，产生水滴机械性*导致电离，从而形成带电小水滴和空气负离子。
医疗保健用空气负离子发生器，产生的负离子浓度约为30~200万个/立方厘米。随着负离子发生器与治疗部位之间距离增加，空气负离子数量减少。
将空气负离子发生器接通电源，使之处于良好的工作状态。吸入时，口面部与负离子发生器之间距离10~40厘米，或用吸入面罩直接吸入。用于治疗10~30分钟，一次吸入负离子量约为100~200亿个，每日1次，20~30次为一疗程。用于保健，吸入负离子数量可相对减少。
空气负离子疗法适于治疗急慢性呼吸道感染、支气管哮喘、过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎、早期高血压病、神经衰弱、偏头痛、心脏神经官能症等。也可用于卫生保健方面，如：在公共场所应用可以净化空气；儿童经常吸入可以促进发育，增强体质；成年人或老年人经常吸入，可消除疲劳，提高工作效率。严重心脏功能不全、出血倾向、活动性肺结核等患者应慎用。
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