外科手术前的手部清洁是确保无菌环境的重要步骤。正确的洗手方法不仅能有效去除手上的污垢和微生物，还能降低手术过程中感染的风险。七步洗手法是一种被广泛认可的手部清洁方法，适用于外科手术前的手部清洁。
第一步是洗手掌。首先，用流动的清水湿润双手，然后涂抹适量的洗手液（或肥皂），将双手掌心相对，手指并拢相互摩擦，这个过程建议持续20至30秒。
第二步是洗背侧指缝。接下来，将一只手的手心贴住另一只手的手背，沿着指缝相互搓擦，然后交换双手进行同样的操作，同样需要20至30秒。
第三步是洗掌侧指缝。此时，将双手掌心相对，交叉手指进行摩擦，同样需要20至30秒。
第四步是洗拇指。一只手握住另一只手的大拇指，旋转搓擦，然后交换双手进行同样的操作，这个过程同样需要20至30秒。
第五步是洗指背。弯曲各手指关节，形成半握拳的姿势，将指背放在另一手掌心旋转搓擦，同样需要20至30秒。
第六步是洗指尖。再次弯曲各手指关节，将指尖放在另一手掌心中旋转搓擦，这个过程同样需要20至30秒。
最后一步是洗手腕、手臂。搓洗手腕和手臂，直到肘上6厘米处（对于非手术前洗手者，只需搓洗至腕关节上5厘米）。双手交换进行，这个过程需要60秒。
完成以上步骤后，用流动的清水冲洗掉手上的洗手液（或肥皂），然后用干燥的无菌擦手巾擦干双手，确保手部完全清洁。
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回答时间：2025-03-13 03:30
