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想给喜欢的女生做养胃的粥之类的。求几个简单实用,材料不难找的养胃菜...

提问网友 发布时间:2025-02-26 15:55
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4个回答
热心网友 回答时间:2025-03-16 01:45
■紫菜南瓜汤:老南瓜100克,紫菜10克,虾皮20克,鸡蛋1枚,酱油、猪油、黄酒、醋、味精、香油各适量。
做法:先将紫菜水泡,洗净,鸡蛋打人碗内搅匀,虾皮用黄酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗净切块;再将锅放火上,倒人猪油,烧热后,放人酱油炝锅,加适量的清水,投人虾皮、南瓜块,煮约30分钟,再把紫菜投入,10分钟后,将搅好的蛋液倒人锅中,加人佐料调匀即成。此汤具有护肝补肾强体之功效。
注意事项:南瓜性温,胃热炽盛者少食
■木瓜鲩鱼尾汤
用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。
制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。
功用:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。
■胡萝卜大米粥
大米100克,胡萝卜50克,大米煮成粥后加入胡萝卜煮熟烂食之,有健康温胃的功效。
■姜汁牛肉饭
鲜牛肉100~500克,切碎,剁成肉糜状,放盘中,加入老姜汁20~40滴,拌匀后,再放些酱油、花生油,拌匀。米200克加水煮开,水将干时,放入牛肉蒸熟。有健脾补胃之功效。
■牛肉煮胡椒
牛肉1500克。胡椒、砂仁、桂皮各3克,生姜15克,加葱、盐同煮。一日2次,每次100克,有健脾胃、除虚寒、促食欲的功效。
■糯米小麦粥
糯米50克,小麦仁60克,煮成粥成加糖适量,调味服用。有健脾、益中气之功效。
热心网友 回答时间:2025-03-16 01:48
薏米莲子红枣熬粥,体弱可加枸杞,养胃美容。希望能帮你。
热心网友 回答时间:2025-03-16 01:46
猪肚糊椒,牛肉炒生姜这两样我都吃过,很有效果的,是我男朋友做给我吃的,现在都没事了
热心网友 回答时间:2025-03-16 01:42
银耳枸杞红枣····当然你不加米那就不是粥了·······其实养胃粥你大可以百度或者去书店买本菜谱····
前面的然后加点花生,还是很好喝的。
当然如果她喜欢甜的你可以放点糖进去···如果是喜欢咸的····皮蛋瘦肉粥应该是不错的选择

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