问答1 问答5 问答50 问答500 问答1000

网友互助专业问答平台

首页

互助专区

登录

注册

来月经可以喝黑茶吗

提问网友发布时间：2025-02-08 06:45

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。
E-MAIL:1656858193@qq.com

共1个回答

热心网友回答时间：2025-03-17 14:45

来月经的时候不可以喝黑茶，虽然黑茶对身体有很多益处，含有丰富的维生素和矿物质，但是月经期间是不能喝黑茶的。月经期间因为大量失血会造成铁元素流失，应该补充大量含铁物质，而黑茶中含有较多鞣酸，会和铁元素结合导致铁元素不易被身体吸收，而成为沉淀物。茶水越浓对铁元素的吸收影响越大，尤其是在饭后饮用。
建议女性期间不要喝茶，可喝红糖水，红糖具有很好的补血、补气效果，尤其是贫血的女性喝。月经期间身体抵抗力下降，应补充营养，多喝热水，注意保暖和休息，月经期间浓茶、咖啡等饮料都最好不要喝，杜绝冷饮，最好以温开水为主。饮食也要注意，不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物。

本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。

已解决

等待解决

北京联通微信沃派7月1日后仍可办理,200一年/300两年每月4GB+200分钟... 58同城app怎么发布招聘信息 58同城app发布招聘信息方法 58同城app上怎么发布信息 58同城app如何发信息邵阳职业技术学院就业率及就业前景怎么样巴中一室一厅房价多少钱巴中一室一厅房价多少开机蓝屏显示kernel_ error是什么问题? 电脑开机显示KERNEL_ DATA_ INPAGE_ ERROR 女方提出离婚孩子的抚养权归属于谁女方起诉离婚孩子抚养权应该归谁读书——塔拉.韦斯特弗,《你当像鸟飞往你的山》,在怀疑中寻找自我... 《你当像鸟飞往你的山(Educated:a memoir)》恶意克扣工资如何处理克扣工资的企业应如何处理? 劳动法如何处理克扣工资争议会计科目2211余额为负数怎么办应付职工薪酬是负数怎么调整高中的国际班是什么什么叫IB国际部国际高中部是什么女人来月经可以喝黑茶吗月经期间可以喝黑茶吗女性在月经期能不能喝黑茶经期可以喝黑茶吗经期能不能喝黑茶在国科天迅上班是种什么神仙体验? 国科天迅是国企还是央企手机卡欠费太久无服务怎么恢复移动手机号空号怎么恢复正常电话号码变成空号了要怎么恢复呢苹果用u盘安装双系统苹果电脑这样还死机怎么办苹果mac装win10系统教程苹果安装双系统的Win10简单方法苹果电脑win8双系统安装教程苹果mac系统安装win7双系统吗王冰冰结婚到底是真是假? 王冰冰已经结婚了? 有什么好看有逼格的玫瑰花图片? 利大于弊,还是弊大于利有一部电影是三国时,千军万马抢妹子一部三国的电影,很好玩的,喜剧,记得一个片段,就是利用盾牌反光,然后...

Top