主料:北豆腐1块 青椒半个 胡萝卜半根 猪肉馅1小碗 大葱半颗 韭菜1小把 虾皮1小把 鸡蛋白1个
配料:食盐适量 酱油适量 鸡精适量 姜适量 蒜适量 香油适量 水淀粉适量 橄榄油适量 五香粉适量 十三香适量 高汤适量
难度:新手尝试
功效:
美食类型:小吃
季节菜系:春季
四喜豆腐讲解:四喜豆腐是广东的一道名菜。也是一道很适合妊娠四个月以上的孕妇食用的健康美食。那四喜豆腐怎么做呢?我们一起去看看吧!
四喜豆腐的做法:
1、豆腐切成四块,肉馅放入葱末、姜末、五香粉、十三香、韭菜、虾皮、香油、蛋清、酱油一起搅拌均匀。
2、青椒切成丁,胡萝卜也切成丁备用。
3、炒锅中倒入油,油温七成热时放入豆腐炸成金黄色捞出。
4、从每块豆腐中间横切一刀但不切断,将里面的豆腐挖出来,把肉馅装入其中,然后在合上。
5、四块豆腐都装好肉馅以后,放到蒸锅中蒸十分钟。
6、另起锅放入油烧热以后,放入蒜末、葱末和姜末炒香。
7、然后倒入青椒丁和胡萝卜丁一起翻炒,淋上少许酱油,加入两烧鲜汤,放入少许盐和鸡精,撒人少许香油,用水淀粉勾芡即可,将调好的汁浇到蒸好的豆腐上即可。
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