在孩子感冒期间，妈妈们尤其需要关注孩子的饮食，避免孩子摄入可能加重咳嗽的食物。当孩子的脾胃虚弱，饮食不当，食用过多生冷、辛辣或过于油腻的食物时，就可能损伤脾胃功能。脾胃受损后，无法有效消化食物，导致水谷精微不能正常输送到全身，从而在体内形成痰液，最终影响到肺部，引发咳嗽。
针对风寒犯肺咳嗽的症状，即表现为突然发病，咳嗽伴有白色清稀的痰液，流清涕，鼻塞，打喷嚏，头痛，身体疼痛，怕冷但轻微发热的情况，建议妈妈们给孩子食用一些辛味温热性质的食品，如生姜、白葱、豆豉等，以帮助缓解症状。
但是，需要注意的是，在孩子感冒期间，应该避免食用以下几类容易引起咳嗽加重的食物：
1. 冰制饮料，这类饮料不仅会导致孩子的肠胃不适，还可能加重咳嗽症状。
2. 各种寒凉性质的瓜果，如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等，这些水果性寒凉，不利于感冒孩子的体质恢复。
3. 酸味和涩味的食物，包括醋、酸白菜、泡菜、山楂、乌梅、酸柑橘、白果、藕节以及未成熟的柿子、海棠等，这类食物会刺激喉咙，引起咳嗽。
总之，在孩子感冒咳嗽期间，妈妈们需要特别注意孩子的饮食，避免这些可能加重咳嗽的食物，同时鼓励孩子多喝温水，多吃易于消化的食物，以帮助孩子尽快恢复健康。
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回答时间：2025-02-02 19:04
