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哺乳期间能吃阿胶吗?

提问网友 发布时间:2025-02-03 11:33
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1个回答
热心网友 回答时间:2025-02-03 11:51
哺乳期宝妈们,你们可以放心食用阿胶。阿胶以其补血、补气的功效,为哺乳期的妈妈们提供了很好的滋补选择。但请注意,食用阿胶需适量,过量可能导致上火。因为,阿胶性温,过量摄入容易导致宝妈体内热气上升。如果宝妈上火,这不仅影响宝妈的健康,还可能通过母乳传递给宝宝,导致宝宝也出现上火的症状。因此,宝妈们在享受阿胶带来的滋补效果时,务必遵循适量原则,确保自己和宝宝的健康。

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