职场心态失衡的表现 如何保持职场心态平衡

职场心态失衡的表现

1、盲目攀比

在职场中，盲目攀比的现象十分常见。每个人都渴望获得理想的职业和丰厚的报酬。但如果不能理性看待，盲目攀比可能导致心态失衡。实际生活中，求职成功不仅依赖于个人的技能和知识，还受到兴趣、性格和机遇等因素的影响。即便两个人的条件相似，也可能会因为对方善于推销自己、把握机会而获得更好的职位和薪酬。更不用说原本自身实力相差悬殊的人，却总是想与他人比较，这是不切实际的。

2、得过且过的心态

职场上最忌讳的就是得过且过的心态。比如，很多年龄超过30岁的职场人士，往往只追求稳定的生活，薪资福利健全，不惹事，不背锅，日子一天天过去，等到退休就相当不错了。如果还想有所发展，绝不能有这种心态。

3、打工者心态

所谓打工者心态，就是完全用报酬衡量自己的工作。公司是老板的，工资是自己的，给多少钱就干多少事，绝不多做一分，也绝不多担一份责任。电视剧《女不强大天不容》中有一句台词：“拿两千块钱的薪水，要有一万块钱的范儿。你如果打算就钱做事，那你一辈子都是给人打工且暗无天日的命。”被打工者心态束缚的人，只会看到眼前的得失，而忽略了长远的发展。要知道，不管我们在什么行业、从事什么工作，工作就是我们的价值体现。你的工作怎样，你的价值就怎样。我们现在所有的努力和付出，都是在给自己的未来做铺垫。

如何保持职场心态平衡

1、庸人败于惰，能人败于傲

懒惰和骄傲可以说是职场中最为严重的两个负面情绪。前者是拖延不断，万事往后拖拉，最终导致一事无成；后者则自以为是，认为自己智冠天下，傲娇不可一世，满满拉仇恨。这两种心理都是极为负面，要不得。

2、不必一味趋炎附势

人无完人，在工作中没必要讨好别人，趋炎附势。如果一味讨好别人只会惹人生厌，“投机”站队心态十分可怕。不如脚踏实地完成自己的工作，不必趋炎附势，努力做好自己就可以赢得别人的尊重。

3、良好心理状态需要靠自己创造

客观条件我们没法改变，别人看法我们没法改变，我们能改变的恰恰只有我们自己。让生活变好的金钥匙不在别人手里，而是在我们的心里。主观调整好心理状态，才能改变生活逆境，迎来自己想要的生活。不要奢望改变别人，自己做生活的主人。

4、用心做事

最近网络流行一句话：“鄙视我的人多了去，你算老几？”人生短暂，没必要因为这类小事而去浪费自己的生命。不要被别人的批评左右，应该用心做事，用心学习，踏踏实实学好本领可以换来美好的未来。

5、别总放不下过去

人最怕的就是钻牛角尖，放不下就没法接受新未来。人生很漫长，学会欣赏自己，才是拥有快乐的金钥匙。过去只是经验和经历，不要一味耿耿于怀，学会给自己一些自信，给自己一些愉快，给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？放下才能获得更多，蹲下是为了跳得更高。

6、不要迷失在世俗荣誉中

社会是大染缸，很多人会在其中迷失方向。“为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。”这些人终极一生也不知道追寻什么，最终只会迷失自己初心，失去快乐和幸福。

7、爱惜自己才能拥抱生活

拥有健康的自尊心可以让自己更好应对挫折，性格更加坚强。而强调自尊不是骄傲无知，恃才傲物，妄自尊大，这样只会迷失自我。所以在职场中需要时时客观评价自己，学会欣赏自己，爱惜自己才会得到生活的青睐。

8、感觉幸福，拥有幸福

幸福是什么？幸福就是一种感觉，就好像“佛”就在你我心中。有的人究其一生都感觉不到幸福，这才是最大悲哀。为什么会有这个感觉，就是因为不知足，永远不会体会到幸福。人生不应该如此，设置初始目标不应该太大，应该一步步实现，一步步成长，幸福感不断满满填充心扉。

9、己所不欲勿施于人

己所不欲勿施于人，这是一句老话，但是真正能做到的却是少之又少。把自己的主观意志强加于人，于己于人都是十分痛苦，这样长久处事只会引来反目成仇，特别在现今瞬息万变的职场更是要不得。

10、得意不忘行，失意不失态

职场顺势和逆势都是常有事，而作为职场人需要做到得意不忘形，失意不失态，调整好自己内心状态才可笑看人生起落，不忘初心。

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