肌肉出现偶尔跳动最常见的原因,是着凉、劳累或者其他原因导致的肌肉疲劳,这时肌纤维可以出现过度收缩而产生不自主的跳动,如果仅仅是偶尔出现这种症状,休息以及保持腿部保暖,可以缓解症状。肌肉跳动一般是正常现象,几乎每个人都曾经发生过类似的情况,所以不必担心。如果仅仅是偶尔出现,可以继续观察注意休息,一般可以自行恢复正常。
肌肉跳动的原理,是由于肌肉无规律自主收缩,或者强直而造成轻微的抽动症状,通常肌肉跳动的部位是眼睑、小腿以及上臂。如果全身不定位置出现频繁的肌肉跳动,应当及时到医院就诊,明确病因并且予以治疗。
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