从2024年3月6日走出看守所，经历了三年的囚禁生活，对于真实看守所的生活，我有些发言权。
看守所内，生活制度严格且有序。
每天清晨6点，铃声响起，全员需起床洗漱。关系户或许可以享受多几分钟的睡眠时间。
7点准备早餐，米饭和汤是基本配置，自费的牛奶面包和方便面提供额外选择。
8:30进行点名前的一小时，可以休息、交谈或观看电视。
9点点名后，全员坐下进行行为规范的学习，这是一天中最重要的学习时间，需遵守纪律，随意走动会受罚。
10点后，放风10分钟，保持队形整齐，听从指令活动。
10:10餐后，需清理个人餐盘，将饭碗放置指定位置，等待专人送饭。
11:40至下午2点，是自由活动时间，可以看书、洗衣服或与人交谈。
2点至3点，整理内务并准备午睡，睡不着时看书，勿打扰他人。
3点至4点，继续学习，保持纪律，放风后进行10分钟活动。
4点40左右餐后，洗碗，自由活动至6点点名。
6点至7点，自由时间，看电视或聊天。
7点收看新闻联播，随后召开号务会，总结当日情况，如有时间，进行娱乐活动。
8点至9点，继续收看电视，放松心情。
9点，一天结束，准备休息。
关于疑问：
1. 是否都是坏人？看守所内并非全都是十恶不赦之人，包括帮信、被骗或法律意识薄弱的普通人，他们也有悔过之心。
2. 伙食如何？基本能维持饱腹，米饭配汤，自费食品可丰富饮食。
3. 看守所是否黑暗？相对而言，物资分配、权利使用、个人物品保管以及人格保护较为公平。
在看守所经历，是适应环境、自我提升的过程。与人相处，相互理解与包容，有助于早日回归社会。
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回答时间：2025-01-27 09:37
