虾与蘑菇可以安全地一同食用，两者搭配营养丰富。虾富含多种氨基酸，是优质蛋白质的来源，对滋补身体和益肾通乳有好处。蘑菇则富含维生素和氨基酸，特别是维C含量不高，不会与虾产生冲突。一起食用有助于补充人体所需的营养。
然而，需要注意的是，虾不能与富含维C的食物同时食用，因为虾中的五价砷化合物遇到维C会转化为有毒的三价砷，可能导致中毒。因此，吃虾时要避免这类食物的组合。
对于蘑菇，虽然营养价值高，但并非所有种类都适合所有人。某些蘑菇可能有毒，必须正确辨识。而且，蘑菇消化起来相对不易，对于患有胃炎、胃溃疡或腹泻等肠胃问题的人来说，过量食用可能加重病情。总的来说，虾和蘑菇可以一起吃，但需注意各自的食用限制。
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回答时间：2025-02-02 22:02
